持续坚持只是一种生活方式,它没有那么难
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发布时间:2023-10-13 01:48
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热心网友
时间:2023-11-20 09:45
作家格拉德威尔在《异类》一书中指出一万小时定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。要成为某个领域的专家,需要10000小时,按比例计算就是:如果每天工作八个小时,一周工作五天,那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。
我们每一个人想做一件事情的时候,初期都满怀期待,兴致勃勃,都觉得自己一定会按照预期那样坚持。可事实是,大多数人往往坚持不到一个星期就放弃了。
在这个社会,有太多的人是思想上的巨人,行动上的矮子。
有时候会发现一种特别奇怪的现象,无论处于哪个年龄阶段的人,总是会对现状不满。或许他们会觉得以他们的的年龄在他们的那个专业领域内,没有很大的成就,碌碌无为。于是会迷茫,会后悔,会自责。
的确,有太多的人在他的人生路上就像猴子搬包谷一样,选来选去,丢来丢去,最终一无所获。有太多的人做事情从来都是三分钟热度。刚开始*满满,坚持不了几天遂放弃。
可是,如果能够做到持续坚持。你不知道这所带来的结果有多么令人震撼。如果一个人懂得利用时间,有强大的意志力,去做一件事情,哪怕每次只有一点点时间,就这样一点一滴的积累,能做出多少事情。种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。
有人说坚持这件事情太难了。科比·布莱恩特在他的采访中说到“我能有今天这样的成绩,只是因为每天凌晨四点的苦练。”
我们大多数人终其一生也不能成为传奇,可是至少在弥留之际的时候不要后悔。不要因为懒惰,拖延,满足一时的*发现自己最终是一个平庸的一无所长的人而后悔。
不知道周围有多少人时常抱有这样的念头“我等一下再去做”,可是这种想法让我们浪费了多少时间,错过了多少事情。这种拖延症害了多少人。
等明天再运动吧,可有没有想过,有一天我们突然发现自己的抵抗力好像再也不如年轻的时候了,爬楼梯气喘吁吁,稍微变了气候就容易感冒,因为脂肪肝住院,被“三高”困扰等等。你看着身边那些常年运动的人,他们整个人都散发着健康阳光的气息,他们参加马拉松,讨论着如何补充蛋白质增肌这些你听不懂的话,他们好像不容易得病。会后悔自己没有坚持运动吗?
当你决定每天下班利用更多的时间做一些有意义的事情,比如做做瑜伽,比如读一本好书,或者学一项技能时。而你只是坚持了三天就放弃时,你依然是一个没有任何特长,当别人谈论起某个历史,某个人文,你插不上嘴融入不了氛围时,会不会后悔没有坚持?
那些考试失败的人,是否每天都在进步,是否每天都学习到了新的知识,是否把所有的考点都掌握的熟能生巧,这些都需要一遍又一遍的记忆与理解。我们经常看到往往高考考研高分的人,公考上岸的人。他们都是具有超强意志力的人,朝六晚十。你不知道他们用完多少根笔芯,用完多少个笔记本,翻了多少遍书。
现在很少有人喜欢听鸡汤,可是绝大多数人都忘了,努力,勤奋,坚持,这些只是一个想要成功的人必须要拥有的基本品质。
所以,任何一个想要成功的人都必须要做到持续坚持。就像《肖申克的救赎》里的主人公,因为被冤枉杀死自己的妻子进入肖申克监狱,他是一位优秀的银行家,从他入狱起就没有放弃过自由的希望,仅用一把小锤子挖了27年挖穿了肖申克监狱的墙壁,从下水道爬出,重获自由。无法想象他如何坚持下来,可是他成功了。可这件事情在别人看来是多么的不现实,会有多少人在做这件事的时候就说没有意义。
然而任何一件事情没有执行,没有坚持时,不要说它没有意义。这只是一种生活方式,每时每刻都要做到。