有关游泳的几个问题?

发布网友发布时间：2023-10-12 20:15

共5个回答

热心网友时间：2024-11-29 20:01

1、比赛池子分标准池和短池，标准池长50米，短池长25米，每道宽2.5米，最外侧加宽0.5米，至少8个泳道。
2、做做伸展运动就好，可以简单跳两下，肩关节要重点活动，拍拍腿臂的肌肉放松。
3、立即仰浮在水面等待救助，如果不会就大声呼救。憋口气自己掰掰脚指头。
4、仰泳。另外有蹼泳，也是正式运动项目（非奥）
5、能
6、锻炼身体，增强心肺能力，提高免疫力。

热心网友时间：2024-11-29 20:01

1 正规游泳池分长池和短池 50*25 25*25
2 游泳前应该做准备活动做做压腿之类的不可以在泳池旁跑是会划倒的
3 游泳时如果抽筋了在水中的话自己一定不要慌要大声喊救命准备活动要做充分
4 游泳四种泳姿蛙泳蝶泳自由泳还有仰泳
5 游泳一般来说是能减肥的
6 游泳能强身健体修型游出来的身型非常漂亮的

热心网友时间：2024-11-29 20:02

1.地方大池子就大，您又不是正规比赛选手所以没有什么特定的要求
2.在池边跑几圈压压腿什么的
3.这个很简单大声喊救生员会来救你，如果你上面那条做的很充分就不会有这种问题（不要到非正规的游泳池啊）
4.狗刨算吗？潜水的时候有种潜泳
5.能
6.增加肺活量。你看毛*年轻的时候经常在长江里面过游泳，那*！巨强！

热心网友时间：2024-11-29 20:03

1.50*25m
2.伸展运动
3.尽量游到岸边
4.仰泳
5.能
6.体质变好

热心网友时间：2024-11-29 20:03

50m*25m