发布网友 发布时间:2022-04-26 19:04
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-22 16:52
前面来的经血是否有黑褐色血块情况,如果有那就不是什么气血不足,前不久也老是推迟,推迟还能忍了,好不容易等着要来了,结果痛到卧床不起,某红书看到的,暖宫对女性好处多多,就下手了,偶然发现了这家店,喝了七天就来了,肚子也不是很痛
热心网友 时间:2023-10-22 16:52
平时多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,例如动物肝脏,肾脏,鱼,虾,蛋类,新鲜的蔬菜和水果等。但在月经期间切勿食用瓜类,橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚等凉性水果,养成健康的生活作息和良好的心情并增加运动时间。