哪种黑芝麻糊最好

发布网友发布时间：2022-04-26 19:09

共3个回答

热心网友时间：2023-10-22 20:18

推荐南方黑芝麻，带花生的那种，花生可养胃补血，胃口好，自然营养吸收好啊

热心网友时间：2023-10-22 20:19

自己做的最好
1、将豆浆机的杯桶和机头下部分清洗干净，千万不要清洗机头的上面。2、再将所用的材料清洗干净，并放入豆浆机杯桶里面。3、加入水，水位在刻度线之间就可以了。4、放上机头在杯桶上，要放对、放平稳，再插上电源线。5、按下“米糊”键，豆浆机开始做黑芝麻糊。 6、“选择“---”米糊按键“---”开始“，豆浆机开始做黑芝麻糊。7、25分钟左右后，黑芝麻糊就做好了，拔掉电源，提出机头冲洗，倒出芝麻糊稍凉一会就可以喝了！没有这个按键不建议操作的哈，可能会造成糊锅哦

热心网友时间：2023-10-22 20:19

1、主料：黑芝麻、黑米、糯米。
2、配料：根据个人喜好和来源任意选择加入，小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。
3、调料：白糖
制作方法：一次可以做出吃许多天的成品。
(1)准备原料：主料不可以缺少。黑芝麻多放一点，以打出来的粉末偏黑色为宜。黑米是滋补佳品。糯米不能缺，起黏糊的作用。配料按自己的喜好和货源情况添加，品种多一点营养更丰富。比例随自己的喜好，喜欢吃的，多放一点。如果想用开水冲着吃的话，最好先把原料炒熟，然后再粉碎。
(2)粉碎：可以用任何方法（如粉碎机，碾子，石磨，甚至用酒瓶子压），将主料和配料粉碎成粉末。如果颜色偏白，就多加一点黑芝麻。粉碎完毕，产品就做好了，装瓶待吃。
(3)调制：嘴馋的时候，每个人约三勺，加半勺白糖，适量水。最好用铝锅用慢火煮，不停地用勺搅动，很快就越来越稠。稠到一定程度就可以解馋了。偷懒的人用开水冲服也可以（但粉碎前要将原料抄熟）。
(4)用途：营养丰富，可以解馋，余味无穷。吃完后还会“猫的干活”，*干净为快。眼睛还会盯着别人碗里。选择适当的配料，还有其它功效。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用；黑米、红豆可以瘦身；薏米可以活血养颜，富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等。