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晚饭不吃加上运动能减肥吗

发布网友 发布时间:2022-04-26 19:27

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热心网友 时间:2023-10-24 00:00

可以的,但最好晚上吃一点,蔬菜水果都行,长期不吃的话新陈代谢会变慢,等到你开始吃晚饭时,体重会反弹。
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