发布网友 发布时间:2022-04-26 19:28
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热心网友 时间:2023-10-24 01:26
卧推主要练胸的厚度,上斜卧推更注重胸肌上束,而飞鸟则更注重于胸肌的线条,弧度的雕刻。热心网友 时间:2023-10-24 01:26
练习的胸肌部位不同,胸肌分上中下,飞鸟和哑铃卧推也一样分上倾,平躺,和下倾......练的都是胸肌,不过角度不同,热心网友 时间:2023-10-24 01:27
练的都是胸肌,不过角度不同,练习的胸肌部位不同,胸肌分上中下,飞鸟和哑铃卧推也一样分上倾,平躺,和下倾......热心网友 时间:2023-10-24 01:27
都是练胸肌的,我都两种一起做