发布网友 发布时间:2022-04-26 16:34
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热心网友 时间:2023-11-05 16:57
晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。热心网友 时间:2023-11-05 16:57
红茶和普洱茶适合晚上喝,因为两种茶品一个属于全发酵、一个属于后发酵,一些化学成分以发酵过,茶性温和,有助消化、暖胃、安眠、助消化等