针灸对人体有什么好处?
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发布时间：2022-04-26 16:51
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时间：2023-02-07 15:10
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。
● 针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
● 有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端：
吃减肥药
腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利；
过度节食
节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状；
过强的运动
易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益；
控制饮水量
造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。
● 而针灸减肥就不存在以上这些问题，所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全的减肥方式。
针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。
针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
第一：通过针灸减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。
第二，可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。
第三，在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用针灸减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥的目的。
当前减肥方法很多，但针灸减肥有独特的疗效，即安全方便，又无不良反应。针灸减肥不同于药物减肥等，药物作用通常有一定的期限，而针灸减肥是通过调整患者内在功能而发挥内因作用，所以一般不会在针灸减肥治疗停止后很快又发胖。也就是说，针灸减肥一般不反弹。近年来，针灸减肥己倍受国内外学者所关注，是目前最有效的一种健康减肥方法。特别是针灸治疗由内分泌失调引起的肥胖、单纯性肥胖等，可迅速减去多余脂肪，收紧皮肤、不松弛、无皱纹，且影响身体健康。针灸减肥适用于长期减肥无效、药物减肥失败者，具有肥胖患者无需节食、无需大运动量运动、无手术痛苦等优点。
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时间：2023-02-07 16:44
1、可以调节阴阳平衡
进行针灸的时候主要是通过经络腧穴配伍和针刺的时候发来实现的，如果是胃火炽盛引起的牙齿疼痛，这说明身体里面阳气偏盛，需要清胃泻火，对足阳明胃经腧穴内庭进行针灸就可以了。
2、可以扶正祛邪
我们身体生病主要是因为正气和邪气互相斗争的过程，正邪力量的强弱直接决定了疾病的发展，通过针灸的方法可以扶正祛邪可以更好的保证疾病恢复。
3、可以疏通经络
我们的经络是遍布于全身体里面的交叉出入，构成了人体气血运行的经络，可以维持我们人体正常的生理功能，我们身体可能受到了各种原因的影响导致经络不通，需要针灸的方式来让全身的经络疏通，达到阴阳平衡的状态。
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针灸应该注意哪些？
针灸后应当避风，特别是空调，乍热乍凉对针灸后敏感的身体经络伤害是很大的。整个针灸治疗的过程中要禁欲，否则针灸疗效会大打折扣。忌食辛辣刺激食物还有牛肉、羊肉，要用凉水洗治疗处，用温水洗后干毛巾擦干。针灸后第一天不能碰凉水，避免寒湿邪气入侵。
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时间：2023-02-07 18:52
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时间：2023-02-07 21:17
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时间：2023-02-08 00:15
针灸减肥效果如何,机理是什么?
针灸减肥的确有效，已风靡世界，无副作用且完全方便，深受肥胖者的欢迎。到目前为止，各种针刺疗法的效果在73.3%～89%左右，有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。
根据有关研究证实：针刺可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟。单纯性肥胖者的5-HT含量高于正常水平，从而导致消化、呼吸、心血管和内分泌机能异常,针刺能降低其外周的5-HT水平，使生理功能忧复正常。针刺还可增强患者下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两个系统的功能，促进机体脂肪代谢，产热增加，消耗积存的脂肪。
常用针灸减肥方法有哪些?
根据有关医学文献报道，介绍几种常用针灸减肥方法：
(1)取梁丘、公孙穴，每次针一穴，交替使用，泻法，产生强烈的针感后，再接电针仪20分钟。起针后在当时所针穴上用麦粒型皮内针，沿皮下刺入1cm左右，留针3天，10次为一疗程，连用3个疗程。治疗单纯性肥胖42例，体重减轻5kg以上者14例，减轻1Kg～5kg者17例，无效11 例，总有效率为73.8%。对腹部肥胖采用天枢、大横、气海、关元穴位梅花针刺治疗34例，均有不同程度的好转。
(2)取肩�透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来,用28号粗芒针(针长1～2尺)，压捻刺入反复捻转，待针感甚强时留针30分钟，每日一次，以六次为一疗程，休息一日后再进行下一疗程。共治疗70例，显效(体重减少在8kg以上者)35例；有效(体重减少在4kg以上者)31例；无效( 体重减少在4kg以下者)4例。
(3)取穴以足阳明胃经和足太阴脾经穴为主。取上巨虚、丰隆、内庭、曲池、三阴交、阳陵泉等,同时配合耳穴的脾、胃。临证加减：肠燥便秘体穴加天枢、支沟，耳穴加肺、大肠；易饥饿者，体穴加足三里(重泻)；自动发胖者,体穴加肾俞、三阴交,耳穴加肾；产后肥胖，体穴加曲泉、石门，耳穴加屏间；月经不调体穴加地机、血海，耳穴加屏间；下肢浮肿，体穴加水分,耳穴加三焦，每次留针20～30分钟，隔日一次，15次为一疗程。耳穴用王不留行籽或揿针埋藏。嘱病人与每日进餐前半小时按压1分钟左右，酸痛为度，5天更换一次，6次为一疗程，两耳交替进行。37例肥胖病人中,近期临床痊愈12例，占32.43%;显效5例，占13,51%;有效14例,占37.84%；无效6例，占16.22%;总有效率为83.78%。
(4)李振凛氏采用中医辨证施针，对肥胖患者属气滞湿阻、脾失健运者，取内关、水分、天枢、关元、丰隆(以上平补平泻)，三阴交、列缺(以上用补法);胃强脾弱、湿热内蕴者，取曲池、支沟、四满、三阴交(以上用平补平泻)；内庭、腹结(以上用泻法)；冲任失调，带脉不和者，取支沟、中渚(以上用平补平泻)；关元、带脉、血海、太溪(以上用补法)。隔日施针 1次，留针半小时，15次为一疗程,治疗300例,有效率为89%。
耳针减肥的原理及如何选择处方?
耳针为什么能治疗肥胖症呢?中医学认为五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位，通过经络与耳廓密切联系，故有“耳者宗脉之所聚也”、“十二经脉、三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”之说，耳针及耳穴贴压法，旨在宣畅经络，疏通气血，宣肺化浊,利湿降脂。现代医学认为：此技术的有效性既有生理学因素又有心理学因素。耳部的神经血管较丰富，特别是耳甲腔的三角窝,刺激该处的神经有调整机体代谢平衡失调的作用。尤其是刺激迷走神经，可影响胰岛素值，抑制食欲以达减肥的目的。心理学方面：认为这种刺激能使病人及时产生纳呆感。因为病人可以随意地拮抗多吃的意向，以打破促其饮食意向的习惯性反应，开始对减少饮食的信号建立一个新的条件反应。这从心理学角度是支持控制体重的。
耳针减肥到目前为止，有针刺、埋皮内针、水针、电针和穴位压豆等几种方法。最常用的是埋皮内针和穴位压豆两种方法：
(1)皮内埋针：每次选1～3个穴，严格皮肤消毒后，用揿针或u形针刺入穴位皮内，中等刺激，然后用胶布固定。每4～7天轮换一次，两耳交替使用。在留针期间，每逢进食前或有饥饿感时，用手指按压2～3分钟，6～7次为1疗程。
(2)穴位压豆法：选准穴位后，用胶布将王不留行籽或白芥子或莱菔子贴敷于穴位上，用食、拇指捻压至酸麻沉或疼痛后为得气，亦于进食前或有饥饿感时用指按压至得气。每周换一次，两耳同时使用或两耳交替使用。5次为1疗程。
耳针减肥的穴位及处方
(1)减肥常用穴位
肺：在心穴的上下周围。
三焦：在口、内分泌、皮质下和肺穴之间。
大肠：在耳轮角上方内三分之一处。
脾：在左耳肝穴的下部分(此区在右耳为肝穴)。
胃：在耳轮角消失处。
饥点(外鼻)：在耳屏外侧面*。
内分泌：在屏间切迹底部。
肾：在对耳轮下脚的下缘、小肠穴直上方。
脑点：在对耳屏的上缘、脑干穴和平喘连线的中点。
口：在耳甲腔中，紧靠外耳道口的后壁。
神门：在三角窝内靠对耳轮上脚的下、中三分之一交界处。
(2)耳针处方
①三焦、肺、口、脾、内分泌、饥点。
②肺、脾、肾、三焦、内分泌。
③口、食道、脾、胃、饥点、内分泌。
④饥点、神门、脑点。
每张处方穴位，轮换交替使用。
耳针减肥应注意什么?
耳针减肥只适用于符合肥胖标准的人，不宜对超重的人使用，以免造成营养不良。
耳针减肥不会立刻见效，其效果多在第1～2疗程时出现，对体重不减者，可治疗几个疗程，方能见效。顽固性肥胖则要长期治疗。
耳针治疗中，同时要控制饮食、加强锻炼、保持大便通畅。
耳针治疗只适用于单纯性肥胖，对继发性肥胖、药物性肥胖效果不佳。
耳针减肥时要严格消毒规则，以防感染。凡耳廓损伤或有炎症的部位应禁止治疗。一旦出现穴位的感染，要立刻停止施治，并对局部进行消毒，有发热者，则要使用抗生素。
对老年病人、儿童以及患有高血压病、动脉硬化的肥胖病人，针刺前后要适当休息，以防意外。
有时耳针减肥也能发生意外(头晕、恶心、呕吐、心悸等)，须加以预防和及时处理。
