问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

清水煮菜的汤该不该喝

发布网友 发布时间:2022-04-26 18:14

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-10-20 10:58

1、只喝汤不吃“渣”
有些人做过测试。用鱼、鸡、牛肉等不同高蛋白原料的食物煮6小时后,汤似乎很丰富,但蛋白质的溶解率只有6% - 15%,蛋白质含量超过85%。还留在“渣”里。
经过长时间的烹饪,“渣”的味道不是最好的,但其中的肽和氨基酸更有利于身体的消化和吸收。因此,除了吃流质食物的人之外,汤最好和“渣”一起吃。
2、喜欢喝“单汤”
每一种食物所含的营养成分都不全面。即使是富含氨基酸的鲜味浓的“浓汤”,也缺少一些人体无法合成的“必需氨基酸”、矿物质和维生素。因此,建议将汤与几种动植物食品混合,不仅能叠加鲜味,还能使营养更加全面。
我喜欢喝热汤
它更适合喝汤低于50°C。有些人喜欢喝热汤,事实上,人类的口腔,食道、胃粘膜只能容忍一个温度60°C,超过这个温度会导致粘膜灼伤。
虽然烫伤后人体具有自我修复的功能,但反复损伤容易导致上消化道粘膜发生恶性转化。经调查发现,喜欢喝热饮的人食管癌的发病率较高。
4、汤水饭
这个习惯很不好。随着时间的推移,它还会使你的消化功能下降,甚至导致胃病。这是因为人体在消化食物时需要长时间咀嚼,唾液的量也比较多,有利于润滑和吞咽食物。
汤是和米饭混合的,食物不是在嘴里咀嚼的。它和汤一起进入胃。这不仅让人“不知道”,而且舌头上的味觉神经、胃和胰腺也没有受到充分的刺激。消化液的量不多,也被汤冲淡了。所吃的食物不能很好地消化和吸收。久而久之,会引起胃病。

热心网友 时间:2023-10-20 10:58

我觉得用清水煮菜之后的汤是可以喝的。如果你在洗菜的时候洗的比较干净,而且菜是天然无公害污染的绿色蔬菜,那么就可以喝,如果只是一般农田里采摘回来的菜叶子。煮了之后的水最好就不要喝,因为含有菜上一些没有洗干净的残留物质。

热心网友 时间:2023-10-20 10:59

清水煮菜的汤该不该喝?我觉得只要清煮的蔬菜。汤还是可以喝的,毕竟汤汁的营养还是有的。只要不是很有利对身体也是有好处的。

热心网友 时间:2023-10-20 11:00

当然该喝了,原汁原味嘛。一般来说的话,我们光吃菜不喝汤的话,也影响消化。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
易企秀如何分享链接给微信好友?-易企秀分享链接给微信好友的方法 华为荣耀3c系统辅助功能服务老是自动关闭,求解决方案。 我用一键清理忽... 华为荣耀3c手机双击唤醒屏幕不好用了怎么办? 荣耀手机刷机包从哪下 木地板为啥走过会响 瓷砖块要斜成几度角人踩上去不会烂 刚出生的婴儿肚子胀怎么办 新生儿涨肚子按摩图 刚生小宝宝胀气怎么办 白果怎么炒好吃 白果可以制作哪些美食 很好奇水龙头的水煮菜可以但是就是不能喝为什么? 煮蔬菜水能喝吗 水煮菜,汤能喝吗? 焯过蔬菜的水是否还可以吃 烫青菜的水可以吃吗 煮菜水能不能经常喝 煮青菜的水可以喝吗 为什么煮青菜的水不能喝? 煮菜水能喝吗? 投影机参数3LCD 什么意思? 奥图码-投影机-西南总代理 投影机的照度计算 遥感中的航高怎么解释?遥感中投影机的垂直投影与中心投影的详细解释? 索尼工程投影机跟家用投影机山东区的总代理是哪家? 各类品牌投影机的原产国家或地区 关于家庭影院用投影机选择 ...康码实名认证失败显示姓名与用户不匹配是怎么回事呢? 投影机的地区差价大不大? 穗康显示用户与姓名不匹配?怎么回事?有什么解决办法? 雇主责任险的保障是什么,最高保障是多少? 为什么煮青菜的水不能喝 六个月宝宝可以喝煮菜水吗 煮过西兰花菜的水能喝吗? 煮过的蔬菜水有营养吗?? 熬久了的青菜水能喝吗 早上空腹吃那个嗯蔬菜煮的水可以喝吗 2021年快手会下架吗 2021年快手直播趋向 Mac怎么安装Win10正式版 mac如何装win10 最新版本 mac与win系统 请大家看看,我在eclipse写Java 点错了出现很多:O什么g,求清除这个? java编写一个父类Gcd类,该类至少有三个数据成员n、m和最大公约数g,及一个方法? java和C#能用来做外G吗? mac装windows8.1什么版本 PR视频导入后无法正常播放 我的PR为什么导入的视频不能预览,视频格式是MP4格式,我的软件是15版, premiere 能够正常导入影片 但是无法播放 导入Pr里的视频突然不能播放了,一点播放就会自动暂停.. PR导入视频不能播放和编辑,显示这个韩文图。同一个视频之前都可以的。