用薏米美白该怎么做?
发布网友
发布时间:2022-04-26 18:02
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热心网友
时间:2023-10-19 20:31
1、薏米仁(又称苡米,薏米,米仁,超市和中药房有售)
2、牛奶(新鲜牛奶,以脱脂牛奶为佳,不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侣)
3、蜂蜜(普通蜂蜜就行,对蜂蜜过敏者慎用)
4、纯水(矿泉水,白开水都可以)
5、纸膜(超市,化妆用品店,美容院,KOSE专柜,网上商店均有销售,视经济能力购买。)
工具:
1、干净的锅一口,不宜用烧菜的铁锅。
2、500克左右的容器一个。
3、冰箱一个。
步骤:
1、把100克左右的薏米洗干净(大家普通反映一次做太多容易变质,所以量少为宜)
2、把薏米放在一个锅里,放4倍的水(最好矿泉水),泡三个小时。
3、把上面那锅DD放到炉子上,煮沸后开小火再煮十分钟关火(煮烂一点更好)
5、把上面锅里煮好的水(以下称薏米水)倒到一个容器里(最好是瓶子之类的可以关起来的容器)。薏米可以吃掉或怎么处理都可以,把容器放进冰箱冷藏。
6、需要用时从冰箱里取出,找一个干净的小碗,倒一点薏米水,一点牛奶,一勺蜂蜜,搅拌均匀,
7、把面膜纸放到上面那些搅拌好的水里,浸透
8、把面膜纸放到脸上敷20分钟
9、拿掉面膜纸,睡觉。
热心网友
时间:2023-10-19 20:32
用薏米煮水喝,最好煮多点放冰箱里随时都能喝,但是它是凉性食物,如体内寒喝多对身体不好。美白是要靠内外保养的,单内服是不行的,最起码要注意防晒,吃美白的水果和蔬菜,不要吃感光的蔬菜和水果去晒太阳,那样变黑是最快的