发布网友 发布时间:2022-04-26 17:50
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热心网友 时间:2022-06-15 01:33
皇帝柑下火吗?
不怎么下火,但相比其它柑橘类水果,不那么容易上火。皇帝柑是痰湿之物,吃多了还是会上火,而且皇帝柑的糖分含量非常高,糖尿病人要慎吃。
据农科院把皇帝柑、橙子以及普通的柑橘进行验证,检测出这三种水果的可溶性有机酸含量:皇帝柑0.48%;橙子0.57%;普通柑橘0.61%。依此得出结果,皇帝柑比其他水果有机酸含量低,正常情况下平时别的水果可以一两个,那么皇帝柑吃到3-5个是没有问题的,所以皇帝柑相对于别的水果而言,吃了以后不容易上火。
皇帝柑的营养价值很丰富,剥开皮后,皇帝柑果肉表面有一层筋络,有些人喜欢把我层筋络也剥干净了才吃。其实这层筋络的营养价值比果肉还要高些,据实验检测维生素C含量,果肉22.08/mg100g;筋络25.7922.08/mg100g,所以皇帝柑剥皮即可食用,无需去除那层白色网状的筋络,这样食用起来更有营养价值。
皇帝柑是橙与橘的自然杂交种,果形美观,皮色橙黄至橙红,皮薄多汁,果肉脆嫩,爽口,清甜低酸,风味独特。但是皇帝柑中的糖分含量很高,糖尿病病人吃,尤其要慎重,千万不能贪多,而且当天饭量要适当减少,不然血糖会升高非常明显。