男人吃什么可以提高性功能?

发布网友发布时间：2022-04-26 17:50

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热心网友时间：2023-10-19 00:10

动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。
海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补性功能。

热心网友时间：2023-10-19 00:11

提高男性性功能不仅需要通过饮食，还需要通过其他方式来提高，比如加强身体锻炼。提高男性性功能的食物有：1.蜂蜜，蜂蜜含有维他命B，可以帮助*的激素生成，而硼元素可以增加雌激素的生成。2.生姜，生姜含有挥发油，可以促进血液循环，对心脏、大脑皮层、血管运动中枢等都有兴奋作用；生姜能促进新陈代谢，改善血液循环，促进*。3.海鲜，男性的*中含有大量的锌，如果体内的锌不足时，就会影响精子的数量与质量；而海鲜类的蚝、虾等的锌含量丰富，对于增强男人的性能力有很大的帮助。