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说话时嘴巴有臭味,该怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-26 20:08

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1个回答

懂视网 时间:2022-10-08 20:05

1、嘴有口臭与卫生有很大的关系,建议你先保持口腔的清洁,养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。如果你有顽固性的口臭,应坚持每顿饭后刷牙。

2、不知道你有没有发觉呢,如果喜欢吃太刺激性的食物,如辛辣、油炸等食物,这些人的嘴里经常出现口臭,因为这些食物的残渣留在口腔,更加容易激发口臭,所以注意饮食清淡,清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的

3、如果你发现你的嘴里有口臭,但不是严重,可以不用使用药物来治疗,平时多喝点茶是很有效果的,喝茶的时候,多品尝品尝,就是让茶水在口腔里多呆会,茶能很好的抑制口腔细菌的滋生,而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

4、经常抽烟,或者嚼槟榔过多也是形成口臭的原因之一,特别是现在湖南,台湾等地方,槟榔和烟已经成为了很多人见面客气友好的象征了,因此适当的减少,或者戒掉槟榔和烟,对你的口臭去除很重要。

热心网友 时间:2024-03-13 09:21

你好!引起口臭的主要原因是口腔疾患,如龋齿、阻生齿、牙龈炎、牙周病、食物嵌塞、口腔粘膜疾病等,此外,胃或十二指肠病变以及消化不良等也可引起口臭。治疗口臭,应该彻底治疗口腔及全身相关疾病。
舌苔厚腻,多半有消化不良。饮食清淡一点,少吃油腻不易消化的食物,少吃辛辣、煎炸等热性食物。
交际之前可以通过刷牙、漱口、咀嚼香口胶等方法,缓解口腔异味。
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