百香果茶的功效有哪些?

发布网友发布时间：2022-04-26 20:20

共1个回答

热心网友时间：2023-02-04 16:35

百香果营养丰富，含有人体所需的17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，富含天然的维生素C，还有钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。

百香果口感酸甜适中，可以生津止渴、提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化，榨成果汁饮用更助消化。

百香果食用后会增加胃部的饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类的有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。所以长期食用百香果有利于改善人体营养吸收结构，减少体内脂肪，有利于美体塑形。

扩展资料

百香果挑选方法

一般选择果身较重的，有重感的为好，有一种沉甸甸感觉。不建议选择果实太轻，个头又大的，一般都是喷了膨大剂造成的，而且里面果肉很少。

果皮建议选深紫色或大红色，因为比较成熟，果肉也会比较香甜；而表皮粉色或带青，吃起来会很酸，因为不是自然熟。

新鲜果实拿起来闻，可以闻到香甜味，百香果有三种比较明显味道，酸、甜、香，自然成熟百香果比较香甜而且香气更浓。

参考资料来源：人民网—百香果营养又美味它的真正价值你了解多少？