耳鸣怎么办?435

发布网友发布时间：2023-09-23 13:24

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热心网友时间：2024-11-04 08:05

耳鸣在生活中很常见，大多人都会经历过耳鸣。耳鸣给患者带来的直观感受是很不舒服，甚至有时候会出现短暂性耳聋的症状，那小编来教教大家出现耳鸣如何处理？
耳鸣如何处理
1、理发后，碎头发掉到耳道，由于一端可以触到耳膜，用手碰耳后会听到类似敲鼓的声音，取出头发后，耳鸣消失。
2、坐飞机、登山、或生气后会有短暂的耳鸣、耳闷，是由于中耳负压引起的，连接中耳和鼻腔的结构称为咽鼓管，很多人有类似的经验，捏鼻子鼓鼓气，张嘴抬抬下巴，用手指压压耳屏，咽鼓管通了，耳鸣、耳闷好了。
3、如果有人的耳鸣是搏动的，并且和自己的脉搏跳动同步，要小心颈静脉球瘤，需通过手术切除肿瘤，耳鸣才能消失。
4、如果有人的耳鸣伴有神经性耳聋、有的伴有面瘫，要小心听神经瘤。听神经瘤早期（一般小于1厘米）时无需开颅，可以接受伽玛刀照射治疗。如果认为是肾虚、上火，耽误诊治，较大的听神经瘤不仅加大对病人生命的威胁，也加大手术的风险和难度。
耳鸣怎么自我按摩
1、点按耳穴法

用拇指或中指点按耳前三穴（耳门、听宫、听会）、耳后翳风、风池等穴，用力至局部穴位有酸胀感，每穴30秒。
2、梳头抹耳法
双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时两掌心贴住耳郭后部，两手分别向左右两侧抹耳郭至面颊为1次，连续梳抹几十次。
3、掩耳鸣鼓法
两掌心分别掩住左右耳，使耳道与外界空气隔离，手指置于后脑部，以食指肚按压中指背面，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓，也叫鸣天鼓，共击几十次。
4、掌心震耳法
双手搓热，双掌心分别贴紧双耳，再突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用，共几十次。
5、双手拉耳法
双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指弯曲在前，共拉几十次,。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下为1次，共搓几十次。
上述动作每天2次，早上起床后和晚上睡觉前各做一次。一次大约10分钟。按摩手法可奏健脑动耳之功，对伴头胀、头鸣、耳部有堵塞感者效果更佳。但贵在坚持，否则效果不佳。

热心网友时间：2024-11-04 08:06

耳鸣是没有外界声源刺激的情况下，听到了声音。耳鸣可能是高调的，像知了蝉鸣的声音，也可能是低调的，嗡嗡的，或者像过火车一样隆隆的声音，还有吹风样的。耳鸣可单侧，也可双侧。我们感觉到耳朵听到异常的声音，叫耳鸣。脑鸣的感受是觉得声音在脑子里响，或者在脑子后面，或者在脑子里面，感觉声音的声源不在耳朵。一般来讲，原因有两种，以前认为可能和后循环缺血，即椎-基底动脉供血不足有关，现在有越来越多的证据表示，可能是两侧耳鸣的共振。如果有脑鸣，建议先去查电测听，比较客观。如果电测听发现双侧听力都有下降，可能就是双侧听力下降的耳源性问题，导致了脑鸣。
耳鸣是患者在缺乏外部声源的情况下，耳内或颅内产生嗡嗡、嘶鸣等不成形的异常声幻觉。这种声音感觉可以是一种或一种以上，并且持续一定的时间。
耳鸣本身并不是一种疾病，它是一些疾病的症状。人可以出现生理性耳鸣，当耳鸣超过了生理限度，就成为症状性耳鸣。
听力下降的患者常伴发耳鸣，耳鸣往往是听力系统出现障碍或者紊乱的一种症状表现。
有些人在吸烟、喝酒、喝含咖啡因的饮料、食用某些食物后，或者压力过大、疲劳等情况下，会加重耳鸣症状，具体原因尚不完全清楚。
远离日常生活中引起耳鸣或者听力损伤的因素，包括：
远离噪音。噪音可以损伤人的听力系统，导致短期耳鸣，或者永久性的听力损伤。应当远离噪音，或者采取适当的防护措施，隔离噪音。
当服用某些药物后，出现耳鸣的症状，要及时与医生沟通咨询。
耳垢过多过厚时，不要自己用棉签处理，应当让医生帮助清理。
经常监测血压，防止血压过高或者过低。
保证足够的睡眠。睡眠障碍或者睡眠时间不足，可能会诱发耳鸣，失眠和耳鸣还会互为恶性循环，应当重视睡眠健康。
抑郁、焦虑的负面情绪，会诱发耳鸣，或者加重原有的耳鸣。可通过心理医生的帮助，控制住负面的情绪。
按摩
按摩双耳：双手掌搓热，用搓热的掌心捂住双耳，然后双手再松开，这样重复30次。
按摩听会穴：用食指或大拇指，轻柔地按揉听会穴5分钟左右。听会穴在耳前，张口凹陷处即是。
针灸
针灸治疗耳鸣的穴位通常在耳部，包括耳门穴、听宫穴、听会穴。还有一些身体其他的穴位，包括阴都穴、太溪穴、风池穴、中渚穴等。

热心网友时间：2024-11-04 08:06

耳鸣患者往往都是耳朵里面会突然出现一种像蝉鸣声、风声、流水声或者是电流声，甚至有一些患者会出现回声、心跳的声音，这些都属于耳鸣的范畴。除此之外还会伴随一些症状，比如头晕、头痛、感觉到听力下降。伴随有听力下降的患者，一定要第一时间到医院来就诊。有一些耳鸣的患者，初次出现几分钟的耳鸣会自己消失；如果持续五分钟以上，甚至是一整天都不消失，就需要到医院来就诊，因为有可能会跟一些疾病相关。比如，有些患者会出现持续性的耳鸣，有可能是突发性耳聋的一种前奏；有些患者出现耳鸣的时候，并不一定会感觉到自己听力有下降，只是以耳鸣为第一主诉，这种情况还需要和其它的疾病去相鉴别。而最常见的一种耳鸣疾病像梅尼埃病，很多患者都是以耳鸣为第一症状，出现耳鸣以后随着耳边的减轻，眩晕可能会发作，眩晕发作以后有些患者耳鸣会消失，有些患者还是会残留一些耳鸣。还有一些患者是原发性的耳鸣，没有什么具体的疾病或者具体的原因，可能跟听觉系统有关，也有可能跟听觉系统没有关系，50%的患者有可能是跟睡眠、情绪，精神状态有关系，这一类患者如果耳鸣影响到了日常的生活工作和休息，要进行一定的调节和干预。

热心网友时间：2024-11-04 08:07

耳鸣的病因有很多种，有些耳鸣的消除属于手到擒来的，比如鼓膜异物，有些耳鸣找到病因后针对病因治疗，基本能取得令人满意的疗效，但是大部分的耳鸣都需要进行以掩蔽治疗为核心的综合的系统化治疗，这个治疗中囊括了：掩蔽治疗、饮食调理、有效运动、药物干预、睡眠干预、情绪管理。杜绝不良生活习惯对耳鸣造成的影响。这个系统化的治疗方案中，需要医生根绝患者的病情来量身制定，只要患者有很好的依从性，基本都能获得满意的疗效

参考资料：耳鸣怎么消除

热心网友时间：2024-11-04 08:08