银杏果能吃吗 怎么吃银杏果大概多少钱一斤
发布网友
发布时间:2022-04-25 02:28
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热心网友
时间:2023-10-21 10:13
可以吃,市面上的白果售价普遍不贵,一般来讲在五块到十块左右一斤。
银杏果最安全的吃法
白果一定要熟吃!安全一些的食用方法是,将白果剥壳后泡水一小时左右再加热食用,这样可以降低毒性。
白果含有白果二酚等有毒成分,毒性主要集中在胚芽中。只需找一根牙签,去掉白果两端,将牙签不太尖锐的一端对准白果一头,然后从其中间穿过,白果芯自然就会听话地钻出来。
熟白果的吃法有很多,可以用来入菜,可采用多种烹饪方法,如炒、蒸、煨、炖、焖、烩等。如果是新鲜的白果,需要先去除外壳,剥出来的白果仁外面会蒙着一层淡褐色薄膜,只要在开水中泡3-5分钟,就能方便地将其撕尽。也可以到超市买那种已经加工好的鲜白果。炖肉、煲汤时放几粒白果,不但会让菜肴更美味,还可消除吃肉时的油腻感。
用白果入菜或煲汤,最好迟些放入。这是因为白果所含的淀粉易于糊化。为了尽量保持白果的香味,最好在鸡鸭等肉类基本熟透之后放入白果仁,再稍微加热一会儿即可出锅。
提醒喜爱食用白果养生的朋友,坚持2个原则:熟食、少食。因上述两种生物毒素经过高温充分加热后,可达到最大程度破坏其生物活性,达到安全食用水平。去掉种皮、胚芽(果仁抽芯)后方可食用。
热心网友
时间:2023-10-21 10:14
可以吃啊,炒了吃烧汤吃都可以的,但银杏具有毒性,不可多吃或是直接生食,婴儿勿食,一般中毒剂量为10-50颗,一旦出现中毒症状,要及时到医院就诊。同时,最好不要直接用手接触银杏果,可能会引起过敏或中毒。不贵的上市时也就三到八元之间的价位了!
热心网友
时间:2023-10-21 10:14
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