发布网友 发布时间:2022-04-25 02:07
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热心网友 时间:2023-10-20 17:19
每天要思维,要活动,而这一切都在消耗着你体内的蛋白质和热量。消化系统就像是一架机器,它可以把你摄入体内的食物转换为你每日必须的蛋白质和热量,所以你必须每天为自己的身体添加食物以获得体内必要的能源补充。所以每天吃东西都是正常的,但是什么好吃的也不能过量。热心网友 时间:2023-10-20 17:20
多吃多动就没问题的,但是什么东西都不能过多的哦!合适就好,过了伤身~热心网友 时间:2023-10-20 17:20
一天只3餐