阴阳两虚不能吃什么?
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发布时间：2022-04-25 02:35
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热心网友
时间：2023-10-21 15:32
阴阳两虚不要吃香蕉、西瓜、菊花、绿豆以及荞麦等具有清热功效的食物。还有豆腐、粳米、苦瓜、菠菜、芹菜、茄子、鸭肉以及黑木耳等性寒食物，易伤阳气且不易消化，阴阳两虚也不能吃。
喝水要小口，温饮，避免大量猛饮，容易出现脾胃发胀，促生痰湿体质。可以多吃一些羊肉，韭菜，虾，桂圆，花生，胡萝卜，山药，牛肉等温性食物。
注意饮食的同时还需要服用博启健予以调理，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而改善阴阳两虚。
热心网友
时间：2023-10-21 15:32
阴虚忌食食物：胡椒、肉桂；
阴虚忌食或少食食物：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等；
阳虚忌食物：鸭肉、兔肉、獭肉（水狗肉）、甜瓜；
阳虚忌食或少食食物：鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、
螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。
热心网友
时间：2023-10-21 15:33
具体地讲什么叫肾阴虚，什么叫肾阳虚呢?或者叫肾阴阳两虚等等。我们说一般说属于物质方面的亏耗，就是因为肾一般从中医角度认为一个是肾长经，经肾经、肾阴，都是物质的。它出现的一些症状都是肾阴虚，因为它都是物质。在肾的这方面出现的功能，我们说肾气、肾阳这方面出现的亏损就叫肾阳虚。具体讲比如说肾精亏虚，肾阴亏虚。人如果在劳累之后，消耗了肾阴，或者是一些男性朋友们因为*过于频繁，肾精亏耗、流失，性生活方面度掌握不好。首先他丢失的是肾精、肾阴，那么他出现的四肢乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退，甚至因为肾阴亏耗造成的虚阳上升出现的这些五心烦热，就是指两个手心、两个脚心和心口，有一种发热的感觉。还有就是口干。
男性这方面有早泄、青春发育期还有遗精，我们都认为像这样的症状都叫肾阴虚，中医还有一句话叫阴虚生内热，阳虚生阴寒，阴虚出现的大多数是热像，这种热像应该是虚热，不是实热。是脏腹功能偏盛偏衰出现的热。
肾阳虚是功能性的，它可以直接阳气受损，气候过于寒冷，或者体力过于消耗损害了阳气，或者这方面的功能。也有因为肾阴虚时间长了，出现功能上的一些亏耗。这人也是一种乏力、困倦、腰膝酸软、四肢乏力、头昏沉、手脚冰凉。在男性这方面出现阳痿，*减退等等。
他因为阳虚了，出现表现外寒的一种症状，表现容易手脚冰凉，面色也比较黄白的情况，舌质也比较淡。当然肾阴虚和肾阳虚也是容易互相转化的。有时就是阴损及阳，造成阴阳两虚。总而言之，我们应该分清楚，从大的规律来说，一般说，肾阴虚出现的比较多，肾阳虚出现的比较少，尤其是一些年轻的同志，大部分出现的是肾阴虚。阳虚相对来说就少一点。
但是如果肾阴虚时间长了，也会造成肾阳虚，或者阴阳两虚。我们对于是肾阴虚和肾阳虚，应该分清楚，不能盲目地只认为肾虚出现了功能障碍，就认为肾虚，我补肾阳。适得其反。所以应该搞清楚什么叫肾阴虚，肾阳虚。我觉得作为一个临床医生应该把这些症状上出现的，如何分别告诉给各位朋友，供他们参考的。
看来简单肾虚两个字有那么大的含义，而且分肾阴虚、阳虚，到最后甚至到了肾阴阳两虚的情况。网民朋友们有什么问题尽量问我们，这样我们就可以在网上给您一些更清楚的问题。
中医对治疗肾虚有什么特别的好方法
对于肾虚本来就是一种中医学的概念，祖国医学对于肾虚有好多好多治疗方法，和有效的药物，方剂也好一些成药也好，都非常有效。一般说肾阴虚治疗法则当然是滋阴补肾了。那么肾阳虚呢，当然就是补肾助阳了，那样通过补充肾阴的方法，让肾精充足之后，它的偏盛偏衰就能够得以纠正了。肾阳虚补充肾气的一些药物，来调整。比如说我们临床上就说一些常用的方剂，左龟丸，左龟引，一般都是治疗肾阴虚，右龟丸、右龟引是治疗肾阳虚的。就是我们平常比如说在药店经常看到的六味地黄丸，那就是治疗肾阴虚的。
在治疗一定要注意，补肾阴不必补肾阳，补肾阴的药不一定搁上补肾阳的药，但是补肾阳必须补肾阴，这是中医治疗肾虚的法则。为什么这么讲呢?因为肾阴虚了，物质匮乏了，我们补充物质的东西，然后它一点点地就把肾阴补充好了，就纠正过来了。但是补肾阳有一个问题，一定要把补肾阴的药搁上。必须有物质作为基础。
