发布网友 发布时间:2023-07-21 03:01
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热心网友 时间:2023-07-31 23:53
有些女性在剖腹产了之后的奶水确实是不够的,不够自己的孩子补充够足够的营养,所以这个时候肯定不能单单的依靠奶水,还得依靠其他的东西来给孩子补充够足够的营养,这个时候很多的妈妈们就蒙蔽了。那么剖腹产后不喂奶吃什么呢?
分娩后,两到三天的时间就会下奶,如果不想给宝宝喂奶,可以口服维生素片,或者是口服雌激素类的药物来回奶。但是建议宝宝还是母乳的好,因为母乳里有免疫球蛋白,可以增加宝宝的抵抗力,可以喂到8-10个月戒奶,喂奶也是妈妈和宝宝维系的一种方式。含有微量元素锌的食物锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。锌主要存在于木耳、海带等食物中,富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等。植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高。
推荐吃大枣桂圆小米红糖粥,糯米粥,芝麻大米粥,黑芝麻糯米粥,红豆汤,米酒加红豆汤,花生黄豆豆浆,鲫鱼豆腐汤,枸杞鲫鱼汤等等,比较清淡的。肉类以鸡鱼为主,可以喝紫米粥,鲫鱼汤,猪脚汤,鸡汤,鸡汤面啦之类的。紫米糯米红枣粥 花生大米粥 大枣粥 木耳粥 牛奶麦片粥 木耳红枣汤等等。要吃什么羊肉汤,瘦肉粥,乌鸡汤,排骨汤,牛肉汤,但是还要注意荤素搭配,也要吃一些红豆粥,糯米粥,蔬菜粥,木耳粥,枣粥等等。 含有蛋白质丰富的食物饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
许多研究表明,妈妈对宝宝进行母乳喂养,能减少患上乳腺癌的机率,而且幼时是母乳喂养的女宝宝,长大后患上乳腺癌的机率也会减少。但如果进行母乳喂养,妈妈们患乳腺癌的机率就大大减少了。而且如果妈妈不喂母乳,卵巢癌、尿路感染和骨质疏松的机率都会提高。
在怀孕过程中,孕妇的体重都有一定的增加。婴儿娩出以后,产妇应尽可能进行哺乳。选择剖腹产保持身材基本没效,因为怀孕晚期,由于激素作用,骨盆已经变宽大松弛,与分娩没有关系,选择剖腹产并不会因为没有经过*分娩而缩小骨盆宽度。至于产后喂奶,对乳房本身确实存在影响,分娩后乳房会增大,但停止喂奶后乳房会松弛,影响乳房美观。但是,为了宝宝的健康和妈妈自己的健康,还是应该选择产后喂奶,虽然不喂奶对身体也没有多大的危害,但是不喂奶的产妇乳腺炎发病率高一些。母乳喂养对宝宝健康成长好。