程序员看《隐秘的角落》,为何做程序员的都容易脱发?

发布网友发布时间：2022-04-24 23:54

共4个回答

热心网友时间：2023-10-15 08:33

一、程序员经常熬夜加班，长期作息非常不规律、睡眠不足。程序员的工作是很费脑力的，每天忙于码代码、做项目等。但是迫于生存的压力，他们又必须在规定的时间内完成老板规定的任务，满足客户的一切需求，所以不少程序员不得不熬夜工作，睡得晚，起得早，睡眠严重不足。长此以往，他们的内分泌就会失调，免疫力不断下降，也就容易脱发。

二、多数程序员的饮食习惯很不好，严重缺乏营养。由于程序员的工作时间很紧张，工作压力又大，多数程序员没时间吃精致的午餐或晚餐。为了节约时间，快速解决饿的问题，他们选择了方便面等没营养的快餐。如果经常这样做，养成不健康的饮食习惯，他们的身体就会缺乏蛋白质和各种维生素，头发没有好的生长环境，就会出现脱发的现象。

三、程序员用脑过度、精神压力过大。程序员的工作属于脑力劳动，工作时间内大脑在不停地运转，大脑休息时间很短，所以程序员的大脑会不断进行血液循环，消耗氧气，导致他们的头发生长周期不稳定，也就会脱发。而且程序员的工作难度还比较大，要做一个项目，可能需要他们不断地、反复地修改，而每一次修改对程序员的压力就不小，长期来，程序员的身体就会吃不消，头发也会因压力而脱落。

四、程序员在日常生活中缺乏运动，体质不好。程序员们长时间加班，休息时间少之又少。而且上班时，他们一般连着几个小时坐在电脑屏幕前，一动不动，很难有机会进行运功、锻炼身体。日积月累，他们的体质得不到加强，免疫系统也会出现问题，就有可能出现脱发。

热心网友时间：2023-10-15 08:34

因为程序员用脑过度，而且经常要加班，他们的作息时间不规律，就容易脱发。

热心网友时间：2023-10-15 08:34

是因为程序员会经常加班，同时动用脑力的地方也是非常的多的，所以就会很容易脱发

热心网友时间：2023-10-15 08:35

程序员每天都要处理大量的bug，修复后台软件等等面临的压力，其实是非常大的，所以随之而来会出现如脱发这样的症状。