因工作需要，每天基本上要看8--10个小时的显微镜，对眼睛都有哪些影响？该怎样保护？

发布网友发布时间：2022-04-24 22:52

共2个回答

热心网友时间：2023-10-14 00:25

长时间看显微镜可能会感到很晕，还会很容易近视。所以最好不要长时间看显微镜，要中间出去走走，做些别的东西，或看看远处的景物或绿色植物，让眼睛休息一下.
保护眼睛的方法-
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眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!

热心网友时间：2023-10-14 00:25

长时间使用对眼睛肯定会有些伤害，不是因为显微镜的伤害，而是眼睛的疲劳，要注意使用一段时间要让眼睛休息下。