一年四季用冷水洗脸好不好?l

发布网友发布时间：2022-04-24 22:50

共5个回答

热心网友时间：2023-06-30 03:12

冷水洗脸对皮肤有很多好处的，在生活中，很多人都不懂得冷水洗脸的好处，或是由于怕凉而总是用热水洗脸。殊不知，常用热水洗脸会使面部干燥衰老，脸上的皱纹越来越多，尤其是女性，脸上的皮肤会衰老得更快。

要知道，在我们的面部，微血管分布最密，脂肪层也较厚。这样有利于形成保护面部的油脂。可是，常用热水洁面会清除掉面部的防护膜，使皮肤失去弹性。因此常用热水洗脸的人，往往会觉得皮肤非常紧绷，还会导致皮肤毛孔扩张，皮肤变得松弛无力，出现皱纹。而且，长期用热水洗脸，面部的耐寒能力就会减弱，暴露在冷空气中时。面部皮肤就极易被冻伤，并且还易患伤风感冒等。

冷水洗脸，美容保健防感冒

随着天气日渐转凉，很多人尤其是老年人又裹上了厚厚的冬装，试图通过驱寒保暖来防病健身。通常，人在受到冷空气的刺激时鼻腔黏膜会大力收缩，这时呼吸道纤毛蠕动减慢，体内的血管会收缩，从而使分泌物减少，如此就会引起抵抗力减弱。其实，穿得厚仅可以保暖，却不能增强身体的抗寒能力。因此，为了增强体质防感冒，你可以采取“以冷冶冷”的方法，这不但对身体无害，还有许多益处。

首先，采用冷水洗脸。冷水洗脸在寒冷的冬天，不仅是一种锻炼，而且对身体健康极为有利。通常我们都有这样的体会，在早晨起床或午休后，用冷水浸过的毛巾轻轻湿润面部，就会顿时有一种脑清目明的感觉精神也为之一振。当面部接触冷水后，还会降低产热以适应寒冷的外界环境，这时身体畏寒的感觉，便会大大减轻。如果你能持之以恒，机体的耐寒能力便可提高，使患感冒的几率大大降低。

冷水洗脸不仅有利于卫生，也利于美容。这是由于冷水的刺激是强烈，会使面部的血管收缩。但冷水的刺激消失后这些血管又迅速扩张起来，如此一张一弛，即是一种良好的“血管体操”。这对血管的弹性和鼻腔黏膜的耐寒力来说是一个最好的锻炼。再者，在冷水洗脸的过程中，可以很好地改善面部的血液循环，增强皮肤的弹性与水分吸收，从而消除或减轻面部皱纹。

热心网友时间：2023-06-30 03:13

冷水洗脸比热水洗脸好。用热水洗脸的话，用真实说不精神。想要精神，就要用冷水洗脸再配海盐洁面乳。这样的话美白加上补水，对降低皮肤干燥有很多用处。
望采纳，希望你能试一试！

热心网友时间：2023-06-30 03:13

只要你能适应，没什么不好的。

用冷水洗脸，是一个很好的习惯，尤其在寒冷的冬天，不仅是一种锻炼，而且对身体健康极为有利。
　　据实验观察证明，一旦手与脸接触冷水后，增加产热以适应寒冷的外环境，畏寒的感觉便会大大减轻，若持之以恒，机体的耐寒能力便可增加。
　　冷水洗脸的刺激是较为强烈的，这种刺激还会使面部，尤其是鼻腔内的血管收缩。但冷水的刺激消失后，这些血管又迅速扩张起来，这一张一弛，即是一种良好的血管体操，它对血管的弹性和鼻腔黏膜的耐寒力是个很好的锻炼，如此便可大大提高呼吸道与血管神经方面抵御疾病的能力。寒冬腊月，坚持用冷水洗脸，不仅可以锻炼坚强的意志，提高抗寒能力，同时可预防感冒，并对神经性头痛、神经衰弱等疾病也有一定防治作用。

热心网友时间：2023-06-30 03:14

不好，应该是用温水洗脸最好

热心网友时间：2023-06-30 03:15

对皮肤有好处