山药脆片零食健康么,老人可以吃么

发布网友发布时间：2022-04-24 22:58

共4个回答

热心网友时间：2023-10-14 02:24

可以吃，但是还是要少吃的吧，毕竟老年人了，山药脆片里有太多的油脂盐糖等，不容易消化，建议老人可以吃，但是少吃，平时可以吃点水果之类的东西，木瓜啦，芒果啦，猕猴桃什么的，又甜又软，老人吃起来应该很好的。

热心网友时间：2023-10-14 02:25

还是属于膨化食品类，含有防腐剂和添加剂，不是很健康，不建议让老年人吃。

热心网友时间：2023-10-14 02:25

山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品;山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，

热心网友时间：2023-10-14 02:26

纯山药制作的薯片蛮健康的，但是毕竟老人一般身体状况不太能接受这种油炸或者烤的东西，可以少吃一点