什么东西可以分解脂肪

发布网友发布时间：2022-04-24 23:25

共2个回答

热心网友时间：2023-10-14 11:13

运动出汗就能分解脂肪

热心网友时间：2023-10-14 11:13

可以促进脂肪分解的东西：
1、冻豆腐：能吸收肠胃道脂肪，并且帮助脂肪排泄；
2、陈皮：帮助消化、排除胃气之外，还可减少腹部脂肪堆积；
3、乌贼：乌贼脂肪含量很低，不易变胖，是减肥时的好食物；
4、竹笋：低脂、低醣、多粗纤维的竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃；
5、菠萝：具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。

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