很怕水的人怎么学会游泳?

发布网友发布时间：2023-07-18 13:48

共3个回答

热心网友时间：2024-12-03 20:31

正规的游泳池都有游泳培训的，价格在2000-3000元不等。

在水里紧张的情况下练习游泳动作，劳而无功，浪费时间。

在水中充分的放松后，再找人指导游泳动作，会事半功倍，最好准备以下事情：

网上观看浮安游泳法视频。

带上学游泳套装后，采用浮安游泳法，一小时左右就可以放松。

在教练的指导下，练习游泳动作，两三次就OK了，事半功倍。

热心网友时间：2024-12-03 20:31

先适合不怕水了，再按练习教程开始学游泳。注意安全。

热心网友时间：2024-12-03 20:31

用救生圈学或者到水浅的地方去游

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