小学生凌晨2点睡

发布网友发布时间：2023-07-19 23:14

共3个回答

热心网友时间：2024-03-14 06:40

记忆力下降，影响发育，不只是影响身高，而且太晚睡觉会对身体营养流失造成不平衡，但是每人生物钟不一样，比如说人们正常是十点睡觉，你总是2点睡，时间长了，2点在你这里就和十点差不多一样了，你这样睡也行，只不过和别人稍微时间有时差，就像两个国家似的，别人晚上十点困了，但是2点在你生物钟才算是十点，所以你2点困，也就是说，如果你已经习惯了某个睡觉时间，不要经常去破坏了，正常人十点睡觉，但他撑到十二点才睡，这就会造成我开头说的，但是你习惯了2点之后，2点在你眼里才是十点，如果你四点才睡也会像我开头说的，所以，你习惯了就最好不要再去破坏了，对大脑有影响

热心网友时间：2024-03-14 06:41

这么晚睡对身体当然不好不仅会长黑眼圈还会导致个人的生长长期积累以后还会失眠不仅耽搁学习以后可能会头痛呢所以小孩子本就应该睡觉的时候就睡觉吧.

热心网友时间：2024-03-14 06:41

1.小孩都是晚上睡觉时长高的，你睡的晚，影响长高哦
2.睡眠不足，也影响上课哦追问可我还有170厘米啊？

追答

我们说，天地人合一，就是晚上了，要睡觉，天亮了，要起床，人要与天地同步

如果常常在晚上12：00以后睡觉，身体会带来亚健康问题的

因为身体内部12条经络都是跟着天地同步运作的，而你没有睡觉哦。

改正吧，早点睡，不难做到吧？