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橙子吃多了会对身体有害吗?有限定每天食用的量吗?

发布网友 发布时间:2022-04-24 19:57

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2023-10-09 06:05

橙子含有大量的维生素C,在冬天吃可以提高免疫力。但是橙子里同样含有伤肝的成分,而肝脏又是解毒排毒的,所以又不利于身体健康,所以,不要多吃。橙子最好是一天吃一个,最多不可超过2个。

热心网友 时间:2023-10-09 06:05

我记得在杂志上看到说 每天一个橙子 有美容功效啊
但是橙子的热量老高滴
好像白天吃还容易晒黑啊

热心网友 时间:2023-10-09 06:06

橙子是碱性食物,对身体好。
我也巨爱吃~
不过要注意吃的太多容易上火~

热心网友 时间:2023-10-09 06:06

有 吃3个最好
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