和牛肉相克的食物有哪些?
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发布时间：2022-04-24 19:36
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热心网友
时间：2023-05-28 14:23
1、红糖：牛肉与红糖不能同食，同食会产生不良生化反应，引起腹胀。
2、田螺：田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。
3、橄榄：牛肉与橄榄同食不会中毒，但会引起腹胀。间隔两小时左右，前一种食物基本消化了就可以了。
扩展资料：
作用：
牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。
牛肉含维生素B6。蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮用户增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
参考资料来源：人民网-牛肉不能和什么一起吃？九种相克食物
参考资料来源：人民网-牛肉的10大惊人好处 牛肉不能和什么一起吃
热心网友
时间：2023-05-28 14:23
牛肉与什么食物相克？
