做豆浆的豆子要泡多久?

发布网友发布时间：2022-04-24 19:35

共2个回答

热心网友时间：2022-07-12 14:06

1、室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水，再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。
2、如果是在夏天温度较高的时候，室温泡12小时可能带来细菌过度繁殖的问题，会让豆浆的风味变差，故而建议放在冰箱里面泡豆。
3、4℃冰箱泡豆12小时大约相当于室温浸泡8小时的效果，如果嫌18小时操作起来麻烦的话，可以把豆子放冰箱里浸泡24小时，既可以获得最佳的效果，操作起来又很方便。
扩展资料：
大豆通称黄豆。豆科大豆属一年生草本，高30厘米至90厘米。叶通常具3小叶；托叶具脉纹，被*柔毛。
叶柄长2厘米至20厘米。总状花序短的。花，长的多花；种子2-5颗，椭圆形、近球形，种皮光滑，有淡绿、黄、褐和黑色等多样。花期6-7月，果期7月至9月。
原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地。大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，国东为主区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物。大豆最做各种豆。制品、榨取豆油、
酿造酱油和提取蛋白质。
参考资料：搜狗百科
做豆浆豆子泡多久搜狗百科
大豆

热心网友时间：2022-07-12 15:24

不泡也能打豆浆，泡一下比较好，如果2-3天是最好了。
因为：
1、一般8个小时以上才能将黄豆泡透，冬天时间会长一些。黄豆没泡透就榨豆浆，里面的钙无法人体完全吸收，造成浪费。
2、黄豆是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁，但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。如果黄豆用清水泡2-3天，并定时换水，里面的植酸基本都被泡掉了。用这样的黄豆榨豆浆，不但出浆率高，而且不会影响人体对钙质的吸收。
3、2-3天能泡出点小芽来的黄豆，在发芽过程中植酸被分解，豆芽还增加了许*生素C，再来榨豆浆营养会丰富。