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跑步可以瘦屁股吗?大约多长时间才能减脂?

发布网友 发布时间:2022-04-24 19:58

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-05-01 16:56

可以,每天慢跑30分钟或者快走45分钟。两个月有明显效果。

热心网友 时间:2022-05-01 18:14

不能。越跑*越大腿月粗。

热心网友 时间:2022-05-01 19:49

骑自行车吧,或者试试SOSO果

热心网友 时间:2022-05-01 21:40

1个月追问好吧 谢谢

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