早上喝姜糖水晚上喝蜂蜜坚持一个月会有效果吗

发布网友 发布时间：2022-04-24 18:27

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热心网友 时间：2023-11-01 02:50

　　可以的。
　　姜汁蜂蜜水做法
　　姜汁蜂蜜水
　　1、备好蜂蜜老姜；
　　2、切碎姜，多少可随自己喜好；
　　3、姜末倒入杯中，冲开水，等待开水变成大概30\40度的热水；
　　4、加入两大勺蜂蜜，搅匀；
　　5、最后，滑而不腻的上品姜汁蜂蜜水出炉了。
蜂蜜的功效：

　　恢复疲劳，尤其是熬夜后
　　在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。

　　消除大餐后的积食
　　蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
　　润肺
　　蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
　　解酒
　　蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
　　让兴奋的神经安眠
　　蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
　治疗偶发伤口
　　蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
　　安抚皮肤
　　蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。

热心网友 时间：2023-11-01 02:50

喝纯天然的枣花蜜应该有效果，你需要滋补，姜糖水别喝了，那是驱寒的，调不了体质，多喝点蜂蜜水就行，不过要喝真蜂蜜。有条件的话喝点蜂王浆效果会快很多。蜂蜜使胖者减肥，瘦者丰满，长期食用会让人更健康，有双向调节功效，不过要吃的真蜂蜜才有效。这年头卖真蜜的很少了，想买真蜜的话，介绍个网店给你，淘宝网，搜一下陈氏蜂蜜，店主旺旺 jrznh。

热心网友 时间：2023-11-01 02:51

用蜂蜜做面膜，涂在脸上15分钟后用清水洗脸，可以试试！

热心网友 时间：2023-11-01 02:51

脸色不好应注意睡眠质量，可以服枣仁安神补脑液，很管用的。维生素AE能让你的皮肤细腻，常服还去斑。祝您好运。

热心网友 时间：2023-11-01 02:52

红枣、山楂、野菊花茶