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发布时间：2022-04-24 18:28
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时间：2023-07-05 06:59
1、积极进行早期修复。以免因早期未得到合理治疗而造成晚期的严重功能障碍。2、休息。马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。3、冷敷。冰块或者其他它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。4、压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血...
膝盖髌骨韧带一按就痛怎么缓解在减少活动的情况下，再适当用药物，比如口服非甾体类消炎镇痛药、局部外用药物或者运动完局部冷敷，都会缓解疼痛症状。如果简单处理、保守治疗不能很好的解决问题、解决疼痛，则需要到门诊就诊，必要的时候进行核磁共振检查，进一步判断疼痛原因，再根据原因进行进一步治疗。
膝盖旁边的筋疼1、膝关节后的筋疼要先除湿气就是先去除湿气,把盐炒热后装入布袋,放在后腰上半小时,注意盐不要过热了,还要注意移动,不然容易烫伤皮肤,这样每天半小时,坚持15天。这样可以去除腰里的湿气。2、膝关节后的筋疼除湿气后是按摩锻炼自我锻炼交叉扭腰:两脚分开与肩同宽,脚尖向内,两臂伸直,一手在体侧,一手...
腿膝盖后面筋疼的厉害你好，对于你的情况考虑是由于外伤的时候损伤了腰椎，而没有引起注意，造成了现在的情况，建议你去医院检查一上腰椎，看是否是存在腰椎间盘突出。
压腿好像把韧带啊还是肌肉拉伤了,膝盖后面,大腿很疼,甚至连手都够不到...那要看你疼痛的位置 如果感觉整条韧带疼的话那是因为突然加大强度的锻炼使韧带一下接受不了这个强度产生的乳酸过多导致疼痛 这种情况可以继续锻炼 没有关系 时间长就好了 如果是韧带上的一个点或者横向的一个集中位置有刀割的疼痛 则说明很可能是韧带拉伤 这样就需要修养 不要继续压腿了 （如果是体育...
膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么回事膝盖后方腿窝临床上把这个部位叫腘窝，只要膝关节后方相关组织有异常和病变，均可引起后方疼痛，后方组织包括后方关节囊、后交叉韧带、腓骨长短肌，还有腘肌、腘斜韧带等组织，任何一个组织出现异常，比如拉伤、退变、无菌性炎症，均可导致膝盖后侧腘窝疼痛，临床上膝关节后侧疼痛，排除外伤，就是常见膝关节...
膝盖后面的韧带拉伤怎样恢复? 快一年了,之前去看私人医生,有一定效果...回答：指导意见: 你好,根据你说的情况膝盖后面的韧带拉伤,是需要你制动的,可以给于活血类药物治疗。
膝盖的韧带拉伤怎么办2.冷敷 出现膝盖韧带拉伤等情况时，除了要注意及时休息之外，还应该注意及时采取冰敷的自我治疗方式。尤其是一些患处有红肿等症状的人群，这个时候快速采用冰敷的方式不仅可以有效的缓解红肿现象，同时对疼痛同样具有一定的缓解作用。这是由于冰敷可以有效降低我们皮肤表面的温度，从而减少血液循环。冰敷的时候...
膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么回事膝盖后面的腿窝这个地方主要是肌腱，腿膝盖后面筋疼与软组织的损伤有着非常大的关联，一般是由于运动损伤或者疲劳性损伤引起的，局部活血化瘀治疗效果比较好。所谓软组织主要就是指人的皮肤、肌肉、韧带以及神经、血管等，如果这些组织因为受到了某些外力的影响而造成异常，那么就说明这些软组织出现了损伤的...
打篮球的时候拉伤了膝盖后面,也就是腘窝,腿现在不能伸直,一抻直就疼...当然需要了，为了确定一下是否严重，如果是韧带拉伤伸不直很正常，不要紧张，这是正常现象，千万不要去尝试着尽量伸直，慢慢的等他自己恢复就会慢慢的恢复正常，我之前也有过，我还以为是韧带断了还是什么的，其实不是，就是因为韧带受到伤害处于紧绷状态，不要太担心，这种伤就是一个养字，半个月差不...
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