1、苏东坡说：宁可三日无肉，不可一日无蔬，说的是什么道理？请解释。

发布网友发布时间：2022-04-24 18:35

共4个回答

热心网友时间：2023-11-02 04:16

苏东坡的这句话表达了他对蔬菜的重视，即便他可以忍受几天没有肉，也不能忍受一天没有蔬菜。这主要是因为以下几点原因：
1. 蔬菜的营养价值：蔬菜是维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源，对人体健康非常重要。例如，蔬菜中的维生素C有助于提高免疫力，而膳食纤维可以帮助消化和预防便秘。
2. 蔬菜的消化速度较慢，能提供持久的能量。与肉类相比，蔬菜的脂肪和蛋白质含量较低，但含有的糖分却较高，所以能更快地转化为能量。
3. 蔬菜的口感和风味：蔬菜的种类繁多，口感和风味各异，如青菜的清甜、苦瓜的苦味等，可以为饮食带来丰富的变化。
4. 蔬菜的健康作用：蔬菜中的多种化合物，如抗氧化剂和膳食纤维，对人体健康有保护作用，如降低心脏病风险、预防癌症等。
因此，苏东坡的话实际上是在强调蔬菜对人体健康的重要性。不过，这句话并不是说不能吃肉，而是强调蔬菜的重要性不应被忽视。

热心网友时间：2023-11-02 04:16

我记得苏东坡说的是“宁可食无肉，不可居无竹”意思是说在吃上没有肉，可以暂时在居住的地方，没有竹子是不可以的，上升到理论层面就是精神生活一定要丰富，超越物质生活

热心网友时间：2023-11-02 04:16

苏东坡很喜欢吃肉，但是更离不开书。

热心网友时间：2023-11-02 04:17

苏轼说的应该是：“可使食无肉，不可居无竹。人瘦尚可肥，士俗不可医。”吧讲的是苏东坡对于竹子的诉求

1、苏东坡说：宁可三日无肉，不可一日无蔬，说的是什么道理？ 请解释。

1、苏东坡说：宁可三日无肉，不可一日无蔬，说的是什么道理？请解释。