老鸭煲家常做法大全
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发布时间:2023-07-14 02:44
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热心网友
时间:2023-10-06 08:12
老鸭煲是一道口感鲜美、营养丰富的汤菜,是广义上煲汤文化的代表之一。而老鸭煲家常做法更是深受人们喜爱。下面将介绍一下老鸭煲家常做法大全。
1.准备食材:老鸭、姜、葱、枸杞、红枣、花椒等。
2.选购老鸭:选择体型较小、肉质较细嫩的老鸭。
3.处理老鸭:清洗干净,斩件备用。
4.热锅入油,加入拍碎的姜、葱和少量花椒炒香。
5.把老鸭块放入锅中,煸炒至外皮微黄。
6.加入清水,水量以淹过老鸭块为宜。
7.加入枸杞、红枣等调料,大火烧开后转小火慢炖。一般需要2-3小时。
8.品尝老鸭汤的味道,再按个人口味加入少许盐,调味即可。也可以加入胡萝卜等蔬菜提高口感。
9.捞出老鸭块和调料即可食用,老鸭汤也可以作为饭后的暖汤开胃。
老鸭煲家常做法操作简单,而老鸭肉质软嫩有味,而且煲汤能够使得老鸭的蛋白质营养成分更容易被人体吸收。老鸭煲汤常饮,有着很好的滋补养生效果。它既能够保持身体健康,又能够增强免疫力。