不论冬夏,剧烈运动后,立即洗冷水澡,好不好?

发布网友发布时间：2023-07-13 17:59

共3个回答

热心网友时间：2023-09-14 13:15

运动过后,严禁在大汗淋漓时洗冷水澡。运动后全身血管会扩张,如果这时洗冷水澡,造成血管异常收缩,易导致伤风、气管炎等疾病,严重的可能引发脑溢血。

热心网友时间：2023-09-14 13:15

不好，会使盐份和水分大量流失，因为剧烈运动出汗后毛孔舒张。

热心网友时间：2023-09-14 13:16

不好，特别是老人不能在剧烈运动后洗凉水澡。

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