每百克猪肉的蛋白质脂肪钙锌含量
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发布时间:2023-07-13 17:43
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时间:2024-12-03 20:19
每100克猪肉(瘦)所含营养素:热量
(143.00千卡)
、蛋白质
(20.30克)
、脂肪
(6.20克)
、碳水化合物
(1.50克)
、维生素A
(44.00微克)
、硫胺素
(0.54毫克)、核黄素
(0.10毫克)
、尼克酸
(5.30毫克)
、维生素E
(0.34毫克)
、钙
(6.00毫克)、磷
(189.00毫克)
、钠
(57.50毫克)、镁(25.00毫克)、铁
(3.00毫克)、锌(2.99毫克)、硒
(9.50微克)
、铜
(0.11毫克)
、锰
(0.03毫克)
、钾
(305.00毫克)、胆固醇
(81.00毫克)。