莲藕能和猪肝一起煲汤吗

发布网友发布时间：2023-07-13 20:45

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热心网友时间：2023-09-18 18:22

　　莲藕能和猪肝一起煲汤。
　　补充：
　　猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲劳的特殊物质。
　　藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。‍

热心网友时间：2023-09-18 18:22

莲藕小豆猪胰汤的做法详细介绍菜系及功效：补气食谱补血食谱美容菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱
口味：咸鲜味工艺：炖莲藕小豆猪胰汤的制作材料：主料：莲藕640克,赤小豆120克,猪胰子250克
辅料：陈皮5克
调料：盐5克教您莲藕小豆猪胰汤怎么做，如何做莲藕小豆猪胰汤才好吃 1. 莲藕用水洗净，原枝去皮；
2. 赤小豆和陈皮用水浸透，洗净；
3. 猪胰用水洗净，去脂肪筋膜；
4. 用适量水，猛火煲至滚；
5. 放入全部材料，用慢火煲至约3小时；
6. 加盐调味，即可饮用。小帖士-健康提示：
1. 此汤健脾开胃、补血养颜、汤水鲜甜，可一家佐膳饮用。
2. 平常人常饮用此汤，能补益气血、强壮身体。
3. 如身体虚弱、血气不足、精神疲乏、面色苍白、小便不畅顺、饮食无胃口，可煲此汤佐膳作食疗。
4. 莲藕有清热、凉血、散瘀、止血的作用，加上赤小豆及陈皮同煲，不愧为一补身的上好汤水。
小帖士-食物相克：
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

热心网友时间：2023-09-18 18:23

可以，也可以莲藕排骨同煲，很有营养！

热心网友时间：2023-09-18 18:24

可以啊，补肝滋阴