早上中午起床,一有温差就打喷嚏,是怎么回事呢?
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发布时间：2023-07-13 22:41
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时间：2023-09-22 14:48
极有可能是过敏性鼻炎所导致的。人体的鼻黏膜一旦受到刺激，就会出现打喷嚏流鼻涕的症状。过敏性鼻炎是一种慢性疾病，一旦患有过敏性鼻炎是很难根除的，所以过敏性鼻炎的预防工作十分重要。大多数鼻炎患者都是由于病毒感染所导致的，所以想从根本上预防过敏性鼻炎，就必须提高自身的免疫力，增强自身对病毒的抵抗能力。
引起过敏性鼻炎的原因比较多，像花粉，粉尘，动物毛发等过敏原都会诱发过敏性鼻炎的症状。室内和室外的温差也会导致打喷嚏流鼻涕的症状。人在睡眠的时候温度都比较稳定，处于一个恒温的状态。醒来之后空气中的温度与人体的温度一旦出现误差，过敏性鼻炎患者就会出现打喷嚏和流鼻涕的鼻炎症状。想要缓解这种症状，我们可以在醒来之后喝一杯温开水，使人的身体温度与室内温度相接近。
特别是夏季和秋季这种症状最为明显，因为由于夏季的天气非常炎热，很多人都会在室内使用空调。室内使用空调后，温度处于一个比较低的状态，人一旦醒来之后就会因为温差出现打喷嚏的症状。秋季是因为室内天气比较干燥，鼻腔的鼻黏膜因为干燥的天气产生条件反射，也会出现打喷嚏的症状。想要解决因为温差就打喷嚏的问题，必须要控制好室内的温度和湿度。温度不宜过高也不宜过低，室内温度最好保持在25度左右，另外室内空气的湿度也非常重要，我们可以在室内摆一个加湿器或者放一盆水，这样就能很好的缓解因为天气干燥而出现鼻炎的症状。
预防和治疗过敏性鼻炎要考虑外部环境和自身原因这两方面。首先要远离过敏源，避免接触一些花粉、动物皮屑、羽毛之类的物品，特别是春季，春季是过敏性鼻炎爆发的季节，过敏性鼻炎患者尽量不要外出。另外在饮食上也要注意，少吃一些辛辣刺激的食物，海鲜之类的食物也尽量不要食用。这些食物都会导致过敏性鼻炎的加重。
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时间：2023-09-22 14:49
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时间：2023-09-22 14:49
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时间：2023-09-22 14:50
