超市里的卖的这4种奶并非真牛奶, 宝妈们别再买错了

发布网友发布时间：2023-07-13 16:06

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热心网友时间：2023-10-04 07:11

因为牛奶是一种健康的饮品，所以许多人都爱喝牛奶，特别是有小孩子的家庭，家里都会常备着牛奶，经常就听说小孩子多喝点牛奶可以长身体什么的，但是，如果你出发点是买牛奶，那么买这几款所谓的牛奶并不是真正的牛奶。

优酸乳的口感是酸酸甜甜的，不管是大人还是小孩子都非常喜欢喝，如果仔细看看优酸乳的配料，不难发现排在第一的不是鲜牛奶，而是饮用水。这种“牛奶”只能算得上是饮料，如果我们最初是想买牛奶补充营养的话，那么最后买到了这种可以说是愿意了我们开始的意愿了。

许多人经常会买核桃奶、红枣奶这些产品来喝，但是这一类的产品也算不算是真正的牛奶，而是属于“调制奶”，虽然这种产品的价格要高于优酸乳这类的饮料，是因为第一配方还是选择用的生牛乳。如果是想吃核桃和红枣之类的来补充营养，建议还是直接食用核桃和红枣比较好。

早餐奶一般食用鲜牛奶，白砂糖等制成，要比纯牛奶的味道要香甜很多，但是因为加了糖和麦片这类的东西把牛奶营养给稀释4了很多，降低了蛋白质的含量，所以要在早上补充充足的营养，还是建议购买纯奶比较好。早上一杯纯奶和坚果或者果蔬更配呢。