发布网友 发布时间:2023-07-13 20:07
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热心网友 时间:2023-09-17 12:40
学会放松自己,对自己不满意,说明对自己的要求严格,觉得自己做的不好,总希望自己就是最优秀的那一个,可是,要记住人外有人,总有人会比你优秀,所以,不要*迫自己,只要积极努力不断进步就行。热心网友 时间:2023-09-17 12:41
可以从自己内部进行改变,你可以再度参与学习中,学到了更多的知识,提高自己的能力,使自己更加完善自己 ,促使自己变得越来越优秀,达到你理想的状态,你一时的自我改变可能带来短暂的痛苦,但是不管怎么样的痛苦都不能中途放弃,坚持到底,你会遇到更好的自己。热心网友 时间:2023-09-17 12:41
当你对自己目前的状态不满意时,意味着你已经有了自我的改变意识,这是好的,你可以内部外部来寻找帮助,从而完善自己的不足,但同时我们也要学会接纳自己,承认自己身上的不足之处,完美的人不存在,是人都会有满意的时候和不满意的时候,关键取决于我们面对这些的时候是用什么心态去面对。热心网友 时间:2023-09-17 12:42
学会放平心态,爱护自己。其实对自己不满意,期望值太高,就是在*迫自己,长期这样,就容易出现情绪和心里问题。仔细想想,自己来到世间本来就不容易了,为什么不爱护自己的生命和身体,宽松快乐而生。热心网友 时间:2023-09-17 12:42
把握一个度,虽然对自己高要求确实有助于自己更优秀,因为每个人的潜力都是无限的,所以,凡是对自己严要求,不断努力的人会有更多的机会和成就。但是一定要把握一个度,让自己适度紧张就可以了。