好难过因为我很依赖男朋友生气每次不见他都会哭而且自己以前还有严重的抑郁症导致现在说话不清楚？

发布网友发布时间：2023-07-13 20:30

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热心网友时间：2023-09-18 05:02

很抱歉听到你的困扰。首先，你需要意识到你的情绪和行为是你自己的责任，而不是你男朋友的责任。你需要学会独立思考和处理自己的情绪，而不是依赖他来安慰你。建议你寻求专业帮助，例如心理咨询或治疗，以帮助你处理抑郁症和情绪依赖问题。同时，你也可以尝试一些自我疗愈的方法，例如冥想、运动、艺术创作等，来缓解情绪和提高自我意识。

热心网友时间：2023-09-18 05:02

既然你也知道问题出在哪里，那就试着去改变吧，改变自己的性格，尽量多认识一些朋友，多和别人交流，只有你自己变得开朗了，这些问题才能得到解决，不过抑郁症还是要注意一点，还是需要听一下医生的建议，尽快走出来。