请求计算这些食物的热量,拜托拜托!!

发布网友发布时间：2023-07-13 20:24

共2个回答

热心网友时间：2023-09-18 00:16

减肥必备工具--食物热量计算器

请输入你年龄: 你的体重: (公斤)

你每天需要的热量应该是: 卡路里

每日基本热量消耗计算方法：
18-30岁(女性)
基本热量消耗=[体重*0.062+2.036]*240
31-60岁(女性)
基本热量消耗=[体重*0.034+3.538]*240
如果要减肥的话：每日基本热量消耗-500（最多）就是每天的摄入热量

http://www.yaojf.cn/jk/tool/200612/308.html 自己去看吧

热心网友时间：2023-09-18 00:16

基本热量消耗=[体重*0.062+2.036]*240

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com