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我要减肥中午我吃了一整只熏鸡

发布网友 发布时间:2023-07-13 19:03

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-09-15 14:11

吃肉是补充蛋白质,这才是人生命活动的根本,但因肌肉中含有饱和脂肪酸,所以会发些胖,所以建议吃鱼肉,鱼肉含有不饱和脂肪酸,吃了是不会胖的,而且补脑哦。

热心网友 时间:2023-09-15 14:12

就今天吃了,没事的
而且是中午吃的,到晚上都消耗完了,没事的
吃的是鸡肉,不是猪肉牛肉,热量低多了,没事的

心里还是不舒服的话晚上少吃点

热心网友 时间:2023-09-15 14:12

你确定你自己在减肥?要是没有毅力就别勉强自己了,受罪还减不了

热心网友 时间:2023-09-15 14:13

晚上不要吃饭了。

热心网友 时间:2023-09-15 14:13

感觉你笑的这么痛苦呢- -
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