为什么读了很多书,却总是记不住?
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发布时间：2023-07-14 03:58
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热心网友
时间：2024-03-21 11:26
看到了有用的知识理念、方法技巧、规律，或者触动内心的金句，仔细琢磨以为理解透彻能记得很清楚。
但是现实却是忘得非常快，基本上看完就等于忘完。
因为大脑是很懒惰的，它总是秉承“一切照旧才是最舒服的状态”。
它有个最小作用力原则，叫做「能不用脑就不用脑」，当你想做出改变的时候，大脑会千方百计阻止你。
所以有人直接在书上做笔记，有人选择用纸笔记下来，有人用电子笔记本收藏起来……
一本又一本，一组又一组，一篇又一篇。
大多数情况是，这些你自认为将来用的上的信息知识点，你这辈子都不可能再翻看了。
即使真的需要，也会发现明明当时记得很清楚，现在怎么想都想不起来了。
心急如焚到处查找，查找过程中还容易被其他信息分散注意力，最终就算找到了还是耽误了转瞬即逝的灵感。
谢春霖在他的《认知红利》中如此描述这一情景：
看过的每一本书、每一条知识，写的每一篇笔记，如果都能被分门别类地永久储存，还能有一键搜索功能，等需要用的时候，还能有个图书管理员帮我迅速找到，那该多好。
人类记忆并不可靠。机器都已经开始向人类学习如何思考，而人类却还在向机器学习如何记忆。
所以最好的办法就是，外接一个大脑，让它代替我们记忆，而我们自己的大脑，只负责思考就好。
我是用【见感思行】打造知识卡片。将每个知识点用卡片的形式进行收集、记录、积累从而指导实践知识的一种方法。这是跟李敖学的。
李敖生前曾经在节目中介绍自己的读书方法，大卸八块、五马分尸。具体操作方法是，用美工刀或剪刀将书中需要的内容裁下来，按照类别，加入到自己的资料夹中，写文章的时候，需要那个资料，就打开那个资料夹。
看完了这本书，这本书就大卸八块，书进了资料夹，把有用的信息变成了一张张知识卡片，才算看完这本书。
现在当然不用把书拆卸的七零八落，再分门别类的收藏。可以有很多的笔记软件实现这些功能。
无论是阅读还是写作，打造知识卡片的关键在于，见感思行。
见感思行是一套思维框架，是一个从客观——主观——思考——行动的过程，是将你看到的信息进行内化思考，变成自己的知识，并且指导你去行动。
①见，对知识点的描述，概括，不是成段的摘抄。你要提炼出一个问题，然后用自己的话把答案给复述出来。这里通常运用费曼学习法会比较有效果。
②感，记录下思想上的变化。看到这个观点后你的主观情绪描述出来，然后再结合你自身的案例，把现在的理解、发现、反省写出来。
③思，思考新知识与旧知识之间的联系。只有当知识之间有了一些冲突，才能启发你更深入的思考，得出独到的见解，让认知升级。
④行，认知提升以后如何行动，具体怎么做，怎么知指导你的生活。
这样，你就能记住了。随时可以调用你想用的信息。
我是老拆，拆书刀的拆。
互联网7年运营，当过初创项目马前卒，也做过大厂螺丝钉。
拆一本书，点亮自己，照亮他人。
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