喝大麦苗粉汁有何好处?
发布网友
发布时间：2022-04-24 20:48
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好二三四
时间：2022-09-24 14:50
喝大麦苗粉汁的好处如下：
1、大麦苗粉汁富含丰富维生素、矿物质及叶绿素等多种营养物质，可发挥保持健康与美容双重功效，具有显著排毒功效，并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。
2、它可以中和体内酸性毒素、平衡酸碱、有效改善酸性体质。其蛋白质为小分子结构，不同于牛奶、肉类等大分子结构，更加利于人体吸收。
3、它含有sod活性酶等多种抗氧化成份，还含有45%左右的天然食物纤维可以养颜美容，还可以增加饱腹感，有助控制体重。
4、大麦苗粉汁中含有的叶绿素可以中和这些毒素并将其排出体外，起到净化血液而且对口臭、腋臭等各种体臭都有良好的除臭作用。
热心网友
时间：2023-02-07 22:59
1、增强体质,优化机体功能。大麦苗粉是“碱性食品之王”，含有大量的维生素C、β—胡萝卜素和抗氧化酵素，长期食用可改善酸性体质，净化血液、促进新陈代谢，具有增强肌体抗感染、抗菌、镇痛等作用，长期食用可碱化血液及尿液，增加尿酸排泄，从而有效地降低痛风发作。其中所含钾、镁、钙等矿物质可起到舒缓压力，脱离亚健康状态，推迟或改善更年期的作用。
2、排毒养颜，延缓衰老。大麦苗粉中SOD酶能使胃肠道有益菌群大量繁殖，消除口臭和体臭。大麦嫩苗粉还有较强的吸附能力，将人体代谢产生的氨、氛及黄曲霉素、亚*氨和多环芳烃等致癌物质吸附后排出，从而改善面部暗疮、青春痘、皮肤粗糙、缺乏弹性、色素沉积等现象。其大量抗氧化酵素和膳食纤维的排毒作用可以保肝、护肝、预防肝炎。同时使得肠道内的代谢产物体积增大、松软、密度降低，促进肠道蠕动，改善了大便干结、便秘等问题。
3、*血糖，减肥瘦身。大麦苗粉还能*部分糖和脂肪的吸收，并使体内脂肪消耗增加，有效控制肥胖，防止动脉硬化，使血压稳定，对糖尿病、心脑血管疾病有良好改善作用。
4、均衡营养。大麦苗粉比其它食品含有更丰富的矿物质、维他命。如：钾含量同比香蕉多出 25倍，钙比牛奶多出10倍，铁比菠菜多出5 倍，镁比小麦面粉多出 6倍等。
拓展知识：
1、大麦苗干粉切勿直接倒入口中吞咽，以防堵塞咽喉造成隐患，特别是儿童。
2、食用大麦苗粉汁后需多饮水。
参考资料：大麦苗、大麦苗粉功效及营养价值
