常喝咖啡有什么好处和坏处

发布网友发布时间：2022-04-24 21:02

共5个回答

热心网友时间：2023-08-31 22:21

咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳，消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。

热心网友时间：2023-08-31 22:21

咖啡最明显的作用就是提神了，不过也得分人，比如说对我就不起作用。我喝咖啡纯粹是因为喜欢那种味道。不过，喝咖啡长期来说是伤身体的，所以还是不喝为妙，我已经戒了！

热心网友时间：2023-08-31 22:22

常喝咖啡可以减肥，不会便秘。

热心网友时间：2023-08-31 22:22

对于咖啡，经常会有喝咖啡致癌的说法。其实，如果能够在身体允许的情况下，坚持每天喝咖啡，4个好处会让你欲罢不能。

热心网友时间：2023-08-31 22:23

咖啡因提神
刺激性饮料伤身体