发布网友 发布时间:2023-07-17 04:05
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热心网友 时间:2024-08-19 09:42
准备:牛尾骨170g,胡萝卜50g,姜片适量,碧欧奇番茄酱100g1、牛尾骨加姜片冷水下锅去腥2、胡萝卜切丁,锅放油炒一会3、加水500ml,加番茄酱4、煮至浓稠,倒进炖锅里5、炖锅炖2个半小时6、肉直接手撕就行
克数不是固定的,可视情况增减保存方式:密封罐冷藏3天,冷冻1周。