发布网友 发布时间:2022-04-24 22:28
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热心网友 时间:2023-10-13 08:34
1.土豆,豆角洗净,土豆切块,豆角掰成段备用 2.茄子洗净,切滚刀块备用 3.西红柿洗净切块备用 4.青椒洗净掰成块备用 5.猪五花切片备用,猪肥肉切块(不要太厚)备用 6.八角,花椒,肉桂,红干椒适量 7.干锅微热,放入猪肥肉翻炒,把油耗出来,待猪肥肉干憋发黄后,千万不要糊了,把没有油份的猪肉扔掉,锅里留油待用 8.放入葱姜及猪五花肉翻炒炸锅 9.待猪肉炒变色后,放入土豆,豆角继续翻炒 10.待土豆,豆角炒到五分熟,再放入茄子青椒继续翻炒。因为茄子容易熟,所以要后放。 11.待茄子炒软,变色后加入适量的水,没过食材就好,一定要一次性加水。再加入八角,胡椒,肉桂,红干椒,盐,胡椒粉,盖上盖用中火炖,炖的过程要时常翻动食材,让食材充分入味。 12.炖至八分熟,加入西红柿继续炖 13.将土豆,茄子,西红柿炖到烂熟,汤汁发稠时关火,放入少许精盐调味,即可出锅。 14.一份既简单,又营养,地道的东北家常乱炖做成了!