鸡心炒辣椒的做法与步骤
发布网友
发布时间:2022-04-24 22:12
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懂视网
时间:2022-09-17 17:40
1、鸡心切去筋和膜从中剖开,挤洗其中污血然后漂洗干净再切薄片。加盐、料酒、和湿淀粉抓匀。腌制。
2、洋葱切块、青红椒切块、小米椒切圈、蒜姜切片、葱切末。
3、锅中倒底油,爆香葱末,蒜片和姜片。
4、倒入洋葱块、翻炒出香味。
5、然后倒入鸡心,不要马上翻炒,让洋葱等调料垫底姜香味都蹿入鸡心里。
6、待变色后再翻动、倒入小米椒圈,辣酱翻炒了。
7、烹少许料酒并放入青红椒块炒出香味。
8、加一点老抽,最后加盐和糖调味勾一点薄芡即可出锅装盘。
热心网友
时间:2023-12-09 17:00
青椒爆炒鸡心:
【配料】鸡心,青蒜,酱油,红辣椒,料酒,盐等
【制作步骤】
1、先要准备好鸡心,一般超市或者菜场都得卖。炒多少就准备多少的鸡心,要将鸡心外的油去掉,再用清水冲洗干净,洗净之后的鸡心先放在盘子里面备用。
2、虽然是洗干净的鸡心,但还是要处理。鸡心要纵切对半切开,然后再分别对半切开,等于一个鸡心要切成四块。这样才能够将里面清洗干净,所有的食材都是这么处理洗净。
3、大概要用清水冲洗两边,洗干净之后也是沥水备用。其次还要准备一些配菜,大蒜准备几个,去根之后洗干净备用,这是一道爆炒的菜,所以红辣椒是肯定不能少的,红辣椒去蒂和籽,洗干净之后切成小圈。
4、青蒜洗干净之后也要切成小圈,将根部和叶子分开切,这样配菜基本就准备好了。
5、食材都准备好之后就开始炒菜了,锅里加适量的食用油,加热之后将鸡心放进去迅速的翻炒,要翻炒到慢慢的变色。
6、接着是倒入适量的料酒翻炒几下,再根据个人口味添加适量的酱油,生抽和盐来调色和调味,再将辣椒圈也倒进去一起翻炒。
7、这样用中大火翻炒20秒左右,这样鸡心可以更好的入味,再将青蒜倒进去,入锅之后继续的翻炒一会,这样就可以炒好了。
炒好之后就能关火,拿一个干净的盘子来装盘,一眼看上去颜色搭配就很有食欲了,光闻着味道也会觉得非常有食欲了,吃起来的口感自然是不能差的。
【烹饪贴士】
1、这是一道爆炒的菜,在翻炒的时候可以多加一点食用油,油温要热不要烧到冒烟。
2、鸡心倒入锅里之后要快速的翻炒,然后添加适量的料酒一起翻炒,添加料酒可以起到去腥的作用。
热心网友
时间:2023-12-09 17:00
尖椒炒鸡心是一道营养美味的下饭家常菜。尖椒炒鸡心的做法特别简单,尖椒和鸡心一起炒,香辣开胃,没有异味,也是一道快收下饭菜。吃鸡心有补血益气,提高免疫力,健脑功效。还有调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育等作用。旧时岭南一带苗民以鸡鸭为待客上品,又视鸡心、鸭心为最贵重部分。在举行宴请的时候,主人或席间最有威望的人即把鸡心或鸭心拈给客人,以表敬重。但客人不能独自吃掉,应与同席的尊长同吃。
原料:尖椒、鸡心、辣椒、葱花
尖椒炒鸡心的做法步骤:
1、鸡心洗净焯水。
2、青椒切小块。
3、锅里放油,葱花、辣椒炒香。
4、青椒入锅,不断翻炒2分钟。
5、加入鸡心继续翻炒,青椒变熟加盐、鸡精调味即可。
尖椒炒鸡心的做法
1、鸡心洗净焯水。
2、青椒切小块。
3、锅里放油,葱花、辣椒炒香。
4、青椒入锅,不断翻炒2分钟。
5、加入鸡心继续翻炒,青椒变熟加盐、鸡精调味即可。