腰椎间盘突出,患病20年!
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发布时间：2022-04-24 19:16
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时间：2023-10-28 05:07
注意经常出现腿部疼痛，腹胀，麻木或腿部力量下降，不稳定的步行时，这些可能是腰椎病变引起的。
中国的腰椎疾病呈年轻化趋势。坚持运动，均衡饮食，补充钙和维生素D以及定期进行例行的骨密度检查有助于预防腰椎变性的发生。
腰突除了有韩绩林土方子，腰椎间盘突出症有哪些症状？
一：腰痛
me腿疼痛主要是指辐射性疼痛，通常发生在一侧或两侧，通常从臀部开始，沿着大腿后部，小腿后部到脚底或脚后部或外侧。脚趾仰卧姿势得到缓解，站立状态得到了加重。咳嗽，打喷嚏，大便变硬，即使在笑，尖叫或哭泣时也会加重疼痛。在严重的情况下，您只能弯腰，弯曲膝盖并像虾一样躺在床上以减轻疼痛。
二：间歇性lau行
这意味着当患者长途行走时，他会感到背部疼痛不适，并且下肢的放射疼痛程度会增加。当患者蹲下或躺下一段时间后，疼痛会逐渐消失甚至完全消失，走路后也会发生类似情况。随着病情的恶化，走路距离会越来越短。这种现象在腰椎管狭窄症中更为突出。
三：下肢发冷
少部分患者会在小腿，双脚或整个下肢出现感冒和感冒。双腿都会感到异常冷热。例如，在冬天洗脚时，一只脚感到冷，另一只脚感到热。
四：麻木
长期患病后，通常会出现主观麻木，主要限于小腿，脚后外侧，脚后跟和脚底。可以看到腰痛，并且一小部分可以麻木而没有腰痛。
五，肌肉麻痹：
长的病程长后，出现肌肉麻痹，表现为大腿或小腿的意识变薄，大腿下部的无力以及某些动作无法完成，例如脚趾和脚后背不能抬起，以及在严重的情况下，脚会下垂并行走。
六.马尾综合症：
严重或特殊类型的腰椎间盘突出症患者可能会*麻木，刺痛，尿功能障碍和性功能障碍。
小小的运动，一生中腰椎间盘不突出
站立姿势，肩膀向后平移，双臂稍向后，双手掌心伸出，掌心朝向或向后，模拟燕子在潜水时缩回翅膀的动作。以腰部底部为中心轻轻向前移动，看上去有点从侧面“肚子”。
俯卧小燕飞
在坚硬的床上，俯卧，面部朝下，手臂以肩膀关节为支撑点略微抬起，手臂向上时轻轻抬起头，然后向后缩回肩（骨（肩s骨收缩）。
同时，轻轻抬起脚，腰部底部的肌肉收缩，尝试让肋骨和腹部支撑身体3到5秒钟，然后放松肌肉，使四肢和头部恢复原位持续3至5秒钟，然后再进行操作。
注意“小燕飞”注意！
小燕飞应该飞多高取决于人，因为每个患者的腰椎前凸弯曲度不同。 ，一般一次做20至40次，每次力求能够坚持3秒钟左右，运动应循序渐进，每天逐渐增加运动量。
小进行消炎肺运动时，应将其幅度减小到拉紧下背部肌肉的程度。这种调节可以减少运动过程中腰椎小关节上的压力，从而减少腰椎关节炎的发生。
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时间：2023-10-28 05:07
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时间：2023-10-28 05:07
药物治疗中，包括治疗药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多，一般药物难有治疗作用，因此一般西药物也只有止痛功能，缓解临床症状为主，达不到治腰间盘突出的目的。
物理治疗包括电疗、物压迫无法解决，当封闭药效过后腰痛症状马上又恢复，而且对人体副作用。腰椎间盘突出症常用的物理疗法主要有微波、中频、低频、超声波、激光这一类的一些物理治疗方法，通过这类治疗方法能够改善局部的炎性反应，促进局部软组织的修复，起到改善症状的作用。
腰椎间盘突出的物理疗法常用的还有一种热疗，比如中药热敷、中药塌渍，能够促进局部的血液循环，也能够起到改善疾病的作用，但是对于腰椎间盘突出症出现症状之后，提倡首先还是要休息，做物理疗法的同时配合着休息之后效果会更好。如果患者在没有休息的前提下做治疗，有可能会出现症状缓解的不明显，或者效果不好的这种情况，所以对于腰椎间盘突出病人，一般都建议病人尽量的在治疗的同时，或者在日常注意的同时，要避免再次出现诱发此病复发的因素，或者是加重症状的因素，这些因素主要指的就是久坐、弯腰负重、受凉。要在治疗的同时保持良好的生活工作习惯，这样才能有好的效果。
大部分治疗腰椎间盘突出，最先会采取的方法，就是封闭治疗的物理性方法，而这种方法会分为两种，一种为椎管内封闭，一种为神经根封闭，其实根据它的表面意思就可以进行判断，椎管内封闭就是指用药物注射到椎管内，神经根封闭就是把药物注射到神经根周围，注射的药物以肾上腺糖皮质激素，加局部麻醉为主，在激素的刺激下，可以减轻和消除神经根的无菌性炎症和水肿，*物则是为了止痛，麻醉神经会使其敏感性变强，我们都知道最近为什么会导致腰痛，腿痛，其实主要是由于腰椎间盘压迫神经后，导致神经根发生水肿和无菌性严重，从而导致各个部位出现了一些其它的症状。
腰椎间盘突出除了采用封闭治疗的物理疗法之外，还可以采取推拿和针灸，由于腰椎盘突出病人多数伴随慢性腰肌劳损等症状，那么在这个时候到医院去，采取一些物理性的推拿和针灸治疗，来舒缓肌肉的紧张。做过这种治疗的病人，就会知道做物理性治疗的时候会比较舒服一点，做完之后身体的症状会有明显的减退，这就说明你采取一些针灸和推拿的话，会明显减轻你的症状。其实治疗腰椎间盘突出的方法是有很多的，物理性疗法也好，其它方法也好，只要可以治疗好你的病情，那么未尝不是一种很好的办法，所以在治疗的过程当中，除了要配合医生的治疗之外，还要了解一些其它的辅助方法来帮助你，更快的治疗好你的疾病。
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时间：2023-10-28 05:08
1.通督活络汤
组成：当归15g，鸡血藤30g，川芎10g，赤芍10g，红花10g，大黄6g，桃仁10g，三七粉（冲服）10g，郁金10g，延胡索10g，枳实10g，香附10g，茯苓15g，泽泻10g，制草乌6g。
方解：腰腿痛属于中医“腰痛病”的范畴，其病因由于先天或后天因素引起的肾气不足，或劳役过度引起风、寒、湿邪侵袭，或七情所致气滞、血瘀、痰积阻滞相关经络则引起腰部脊柱或其两侧疼痛，并由腰部经络传导引起臀部、腹部、髋部、下肢的疼痛、麻痹、无力。以上方中当归、鸡血藤温经活血为君；川芎、赤芍、红花、大黄、桃仁、三七、郁金、延胡索、枳实、香附活血理气通络，均为臣药；茯苓、泽泻共泻膀胱经之实为佐；制草乌温经止痛，制大黄之寒为使。以上诸药，与内服药共奏活血化瘀、通络止痛之功。
主治：外伤或劳损等引起腰腿痛的实证、瘀证。
用法：水煎服，1日1剂。
2.地龙汤
组成：地龙15g，当归12g，桃仁6g，川芎6g，杜仲9g，枸杞12g，川续断12g，独活6g，延胡索9g，制香附9g，甘草3g。
方解：腰椎间盘突出症是在外力的作用下，使腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫神经根而引起腰痛及下肢坐骨神经放射痛等症状为特征的腰腿痛疾患。“腰为肾之府”，治宜活血化瘀，强筋壮骨，行气通络。本方以地龙长于通行经络为君；当归、桃仁、川芎养血活血为臣药；佐以杜仲、枸杞、川续断补肝肾、强筋骨，独活祛风湿、止痹痛，延胡索活血止痛，制香附行气止痛；甘草调和诸药，为使。全方共奏补益肝肾、祛风除湿、活血养血、理气止痛、通经活络之功。
主治：腰腿痛，腰椎间盘突出症等。
服法：水煎服，1日1剂。
3.腰突定痛汤
组成：土鳖虫12g，鸡血藤20g，威灵仙12g，当归9g，赤芍9g，血竭6g，牛膝12g，桂枝9g，乳香6g，没药6g，木通12g，泽兰12g，枳壳6g，郁金9g，甘草6g。
方解：腰部筋肉损伤，气行不畅则气滞，血行不畅则血瘀，气滞血瘀则经络不通，不通则痛。治当以活血化瘀、通络、行气止痛为首要。方中以土鳖虫、鸡血藤、当归、赤芍、血竭、乳香、没药活血化瘀，通络止痛；威灵仙长于祛湿通络，走而不守；郁金入肝经，性走散，能行气活血，为血气兼治之品；木通、桂枝善通经络开痹塞，与牛膝合用，更兼行气活血之功；泽兰辛散温通，行而不峻，善于活血散瘀，通经利脉；甘草调和诸药，本方合奏活血通络、行气止痛之功效。
主治：腰椎间盘突出症，下肢窜痛明显者。
用法：水煎服，1日1剂。
4.补肾强筋汤
组成：淫羊藿15g，巴戟天15g，补骨脂15g，熟地黄15g，枸杞10g，桑寄生30g，狗脊30g，杜仲10g，穿山龙15g，川续断10g，当归10g。
方解：腰腿痛悠久不断，遇劳更甚，动则扭伤，反复发作。臀、腘、腨、足麻痹，站立、行走加重，卧床则腰腿痛减轻或消失。腰骶、腿膝乏力，喜按喜温，遇劳遇冷加重。腰生理前凸加大，腰活动正常或稍受限，直腿抬高试验多超过60°，腰部及臀、腿肌张力低，肌肉萎缩，腱反射消失。脉沉细弱，舌体胖，舌边齿印明显。本方为肾虚之腰痛而设。骨伤科之腰痛病，发病在腰椎间盘和其周围之韧带、肌肉及筋膜，其病因长期超负荷负重，或长期不良姿势之劳损，少数为急性外伤遗留宿疾。因此，腰痛、腰腿痛为筋骨之病，腰为肾之府，筋骨为肝肾所主。故有“腰痛之虚证，十居*”“腰痛多为肾虚，久腰痛必为肾虚”之说。肾虚者，阳气不能温煦鼓动，筋骨失养，气血运行不畅，造成太阳经筋、经气动行受阻，瘀血阻络，引发腰腿疼痛、麻痹。亦有肾气不固，感受风寒湿，造成经筋痹阻，不通则痛。方中淫羊藿、巴戟天、补骨脂补肾壮阳为君；熟地黄、枸杞、桑寄生滋肝养筋，狗脊、杜仲补肾壮腰、祛风活络为臣；穿山龙、川续断、当归活血通络止痛为佐。综观全方，以补肾阳为主，兼顾肝肾之阴。在强筋壮骨中，又能兼顾活血通络止痛。如兼感六淫，应增加佐使之药以驱邪。
主治：腰痛者年迈体弱，或长期腰痛者。
用法：1日1剂，连服15剂。重症连续服30剂，以后隔日1剂，连续服3个月。
5.腰突壮筋汤
组成：熟地黄12g，杜仲12g，川续断12g，狗脊12g，鹿角胶10g，五加皮12g，菟丝子9g，地龙12g，牛膝12g，丹参12g，女贞子9g，当归9g，秦艽9g，木香9g。
方解：腰部伤损日久，肝肾日趋亏虚，风寒湿邪乘虚而入，脉络瘀阻难通，则筋脉失养明显，症见下肢酸软麻木、引痛难消。治当补肾壮筋，疏风通络。方中以熟地黄、杜仲、川续断、鹿角胶、菟丝子、女贞子补肾强筋；狗脊、五加皮、秦艽疏风通络；牛膝、当归、地龙活血化瘀通络；木香调气散滞，行气止痛。诸药合奏，方证入扣，疗效显现。
主治：腰椎间盘突出症。
用法：水煎服，1日1剂。
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时间：2023-10-28 05:09
椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。
